Výprava do brdských lesů: Jak si užít zimní túry bez omrzlin
11. února 2019 (08:04)
Chybí vám v zimě dlouhé toulání přírodou a přespání na divoko? Zkuste se vydat na výlet v zimě. Stačí ta správná příprava a užijete si to stejně jako v létě.
Jak začít
Abyste sobě ani například svým dětem zimní výlety hned na začátku nezkazili, jděte na to pozvolna. Vydávejte se nejdřív na pravidelné, ale jednodenní výlety. Ideální jsou k tomu právě Brdy, které jsou blízko a nabízejí celou škálu tras a příjemnou krajinu. Postupně můžete navyšovat délku výletů a taky zkoušet, v čem je vám teplo a kdy byste naopak využili teplejší výbavu. Na jednodenním výletě je zima snesitelná, při delších trasách už by vás to mohlo stát zdraví.
Správně se obléknout
Jak se říká: „Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený turista“. Nepodceňte tedy oblečení a zainvestujte do kvalitního termoprádla, které vás udrží v teple. Na delší túry byste měli být vždycky vybavení spodní vrstvou, která efektivně udržuje teplo a odvádí pot, takže vás nebude studit, když se na nějakou dobu zastavíte, a poté vrstvit podle aktuálního počasí. Nutností je vrchní nepromokavá vrstva, a to u všeho od bundy až po boty. Co ještě využijete?
Přenocovat v teple
Nejtěžší může být najít to správné vybavení pro přespání v teple ve stanu i v zimním období. Zásadní je v tomto ohledu kvalitní spacák a stan. Tam se vám jakékoli kompromisy nevyplatí. Stany dnes seženete do nejrůznějších podmínek, v zimě je zásadní, aby byl dvouvrstvý, opravdu nepromokavý a měl kvalitní podlážku.
U spacáku se smiřte s tím, že pokud chcete, aby vám v něm bylo teplo, budete muset zvolit ten těžší a objemnější. Výrobci obvykle udávají maximální teplotu, do které je spacák určený, vždycky si ale nechte rezervu. Pokud budete venku spát v –10 stupních, budete vděčni za spacák do –20 stupňů.
Na spaní je opět zásadní termoprádlo, které pomáhá při tepelné izolaci. Dobrou vychytávkou je také ledvinový pás a samozřejmostí by měly být teplé rukavice a čepice. Pamatujte na to, že to hlavní, co vám v noci zajišťuje teplo, jste vy sami, proto byste neměli lézt do spacáku promrzlí, ale měli byste se před spaním zahřát tak, abyste se zároveň nezpotili.
Abyste sobě ani například svým dětem zimní výlety hned na začátku nezkazili, jděte na to pozvolna. Vydávejte se nejdřív na pravidelné, ale jednodenní výlety. Ideální jsou k tomu právě Brdy, které jsou blízko a nabízejí celou škálu tras a příjemnou krajinu. Postupně můžete navyšovat délku výletů a taky zkoušet, v čem je vám teplo a kdy byste naopak využili teplejší výbavu. Na jednodenním výletě je zima snesitelná, při delších trasách už by vás to mohlo stát zdraví.
Správně se obléknout
Jak se říká: „Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený turista“. Nepodceňte tedy oblečení a zainvestujte do kvalitního termoprádla, které vás udrží v teple. Na delší túry byste měli být vždycky vybavení spodní vrstvou, která efektivně udržuje teplo a odvádí pot, takže vás nebude studit, když se na nějakou dobu zastavíte, a poté vrstvit podle aktuálního počasí. Nutností je vrchní nepromokavá vrstva, a to u všeho od bundy až po boty. Co ještě využijete?
- Nesmeky. Jedná se o jednoduché pásky s kovovými protiskluzovými připínáky, které vám zajistí bezpečnější pohyb po zledovatělých plochách, především při sestupech.
- Kapesní hřejivé polštářky. Nejlepší pomocník, pokud vám mrznou prsty na rukou nebo na nohou. Jsou malé, takže je hravě schováte do kapsy a až vám bude zima, jednoduše cvaknete plíškem uvnitř a polštářek vás bude hřát až 90 minut.
Přenocovat v teple
Nejtěžší může být najít to správné vybavení pro přespání v teple ve stanu i v zimním období. Zásadní je v tomto ohledu kvalitní spacák a stan. Tam se vám jakékoli kompromisy nevyplatí. Stany dnes seženete do nejrůznějších podmínek, v zimě je zásadní, aby byl dvouvrstvý, opravdu nepromokavý a měl kvalitní podlážku.
U spacáku se smiřte s tím, že pokud chcete, aby vám v něm bylo teplo, budete muset zvolit ten těžší a objemnější. Výrobci obvykle udávají maximální teplotu, do které je spacák určený, vždycky si ale nechte rezervu. Pokud budete venku spát v –10 stupních, budete vděčni za spacák do –20 stupňů.
Na spaní je opět zásadní termoprádlo, které pomáhá při tepelné izolaci. Dobrou vychytávkou je také ledvinový pás a samozřejmostí by měly být teplé rukavice a čepice. Pamatujte na to, že to hlavní, co vám v noci zajišťuje teplo, jste vy sami, proto byste neměli lézt do spacáku promrzlí, ale měli byste se před spaním zahřát tak, abyste se zároveň nezpotili.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: top
Další články
Scrollujete víc, než si myslíte? Vědci varují: krátká videa nám přepisují mozek
Myslíte si, že máte svůj mobil pod kontrolou? Že pár minut na Reels, TikToku nebo …
LIFESTYLE
PANIKA U HRANIC! Smrtící nákaza se blíží k Česku: africký mor prasat už jen desítky kilometrů od hranic
Situace kolem afrického moru prasat (AMP) se v příhraničí dramaticky zhoršuje. …
AKTUÁLNĚ
Krevní challenge přinesla přes 200 odběrů, studenti darovali téměř 100 litrů krve
Do Krevní challenge se zapojily střední školy z Příbramska. Během několika měsíců se …
Změna počasí je za dveřmi. Přinese studená fronta tolik očekávané srážky?
Tenhle týden začal příjemnými letními teplotami, ale blíží se změna počasí. Podle …
AKTUÁLNĚ
Vypadali jako elita trhu. Teď se řeší, kdo všechno přišel o miliony.
Už několik dní se na sociálních sítích objevovaly varovné příběhy lidí, kteří …
AKTUÁLNĚ
Má váš pes čip? Bez registrace je to jen „mrtvý“ kus plastu pod kůží
Povinné čipování psů v Česku platí už několik let, přesto tisíce majitelů dělají …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Megaknedlík budí pozornost. A Příbram už si tiše klade otázku: A kdy přijde k nám?
V české gastronomii se občas objeví jídlo, které nerozdělí jen přílohu od masa, ale i …
ZAJÍMAVOSTI
Kraj dá potravinové bance peníze na provoz, jenom v Příbrami je sedmnáct sběrných míst
Středočeský kraj dá letos na provoz Potravinové banky pro Prahu a střední Čechy 2,5 …
Nejsušší jaro od roku 1961: úroda v ohrožení, vysoké riziko požárů
Česká republika zažívá mimořádně suché období. Součet srážek za měsíce březen a duben …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Chcete vidět, jak se řídí moderní dálnice? Na D4 otevřou zákulisí D4 i operační centrum Via Salis
Co se děje na dálnici, když jen projíždíte autem? Jak vypadá místo, odkud se hlídá …
AKTUÁLNĚ




