28. 3. svátek má Soňa
Nobelia




Chřipka útočí ze všech stran, již má první oběť. Jak se nenakazit?

18. ledna 2020   (10:09)
Chřipka útočí ze všech stran, již má první oběť. Jak se nenakazit?

Hygienici zaznamenali raketový vzestup chřipky



Ve 3. kalendářním týdnu byl ve Středočeském kraji zaznamenán vzestup celkové nemocnosti (akutních respiračních infekcí) o 15,3 %. Celková nemocnost činila 1 083 onemocnění na 100 000 obyvatel. Nejvyšší nemocnost je zaznamenána ve věkové skupině dětí do 5 let.

V porovnání s předchozím kalendářním týdnem byl zaznamenán výrazný vzestup onemocnění s klinickým obrazem chřipky, a to o 131,8 %. „Od začátku chřipkové sezóny evidujeme 3 závažné případy v souvislosti s onemocněním chřipkou, v 1 případě s úmrtím,“ uvedli hygienici s tím, že se epidemie vyhlašuje při 1500 nemocných na 100 000.

Lidé chřipku od nachlazení příliš nerozlišují, rozdíly mezi nimi jsou v mnohém

Nachlazení je infekční onemocnění, které je způsobeno některým z mnoha druhů respiračních virů, původcem chřipky jsou pouze viry chřipkové. Odlišnosti jsou i v průběhu onemocnění.

Nachlazení nastupuje pomaleji než chřipka, která člověka zcela skolí během pár hodin. U nachlazení, na rozdíl od chřipky, nebývají tak vysoké teploty a bývá doprovázeno intenzivní rýmou. U chřipky rýma nebývá, ale teploty šplhají až ke čtyřicítkám. K nejčastějším komplikacím chřipky patří zánět plic, zánět průdušek, zánět vedlejších nosních dutin, zánět středního ucha, zhoršení – exacerbace chronických onemocnění zpravidla dýchacího ústrojí. Z těchto důvodů mezi nejohroženější skupiny patří malé děti, senioři a osoby jakéhokoliv věku s vážným chronickým onemocněním.

Nachlazení obvykle mívá lehčí průběh a vyžaduje kratší dobu rekonvalescence než chřipka. Při nachlazení má člověk tendenci nemoc přecházet, u chřipky nemocní obvykle dobrovolně vyhledají klid na lůžku, alespoň po dobu, kdy probíhá akutní infekce a nemoc doprovází celková zchvácenost. Chřipky ani respirační virózy není dobré podceňovat.

Všude kolem vás se ozývá kašlání, smrkání a vy čekáte, kdy vás také dostihne nemoc. I obyčejná rýma dokáže být velice nepříjemná, zvýšená teplota může narušit chystané plány. Je možné udržet si pevné zdraví, když se ocitnete mezi samými nemocnými?

Mezi nejdůležitější posilovače imunity patří vitamíny. Když je budete pojídat průběžně, dáváte tělu potřebnou sílu bránit se nachlazení, viróze i vážnější chřipce. Mezi preventivní opatření patří dodržování osobní hygieny, používání papírových kapesníků k jednorázovému upotřebení, pravidelné mytí rukou mýdlem a teplou vodou po použití kapesníku a vyhýbání se uzavřeným prostorám s velkým počtem osob.

Z neumytých rukou se viry velice často dostávají do dýchacího ústrojí, případně i do očí. Když některý z členů rodiny, nebo kolega v práci onemocní a vy se musíte nacházet ve stejné místnosti, několikrát za den otevřete všechna okna a vyvětrejte. Ve vydýchané místnosti se daří virovým a bakteriálním infekcím. Stačí občasně pár vteřin průvanu.Nejúčinnější preventivní opatření však stále představuje včasné očkování.

Klasickou medicínu může podpořit i přírodní forma léčby

Kromě klasické medicíny, ve formě prášků a doplňků z lékáren, můžeme bojovat proti nachlazení i formou přírodní. Například zázvor lékařský se hodí při bolestech hlavy, rýmě a ucpaných dutinách. Jeho aromatická chuť pomáhá i při rozpouštění hlenů. Příprava zázvorového čaje je jednoduchá. Nastrouhaný zázvor stačí zalít horkou vodou a nechat asi pět minut louhovat. Není dobré nechat zázvor ve vodě příliš dlouho, může pak mít projímavé účinky.

Ani heřmánek by neměl chybět ve vaší lékárničce. Určitě znáte heřmánkový čaj, který si připravíte vylouhováním sušených květů. Pomáhá příznivě působit na imunitní systém. Proti rýmě se doporučuje inhalovat heřmánkový odvar. Vdechovaní heřmánkové páry z vaporizéru vás zbaví nachlazení, bolesti v krku, odstraní svalové křeče, pomůže vám při zánětu průdušek, poradí si i s nespavostí a problémy s usínáním.

Listy šalvěje v sobě skrývají silné dezinfekční silice, které příznivě působí při bolestech v krku či počínající angíně. Máte-li doma bylinku v květináči, můžete žvýkat její čerstvé listy. Pokud máte bylinku sušenou, vyrobte si nálev, který můžete jednak popíjet nebo velmi silný nálev využijte jako kloktadlo.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Tomáš Pečenka








Další články

Přechod studené fronty bude dnes odpoledne a večer provázet silný vítr Přechod studené fronty bude dnes odpoledne a večer provázet silný vítr Silný vítr zasáhla část Česka už v úterý a ve středu. Sen Baníku o postupu do semifinále play-off se rozplývá Sen Baníku o postupu do semifinále play-off se rozplývá Hokejové play-off 2.ligy pokračovalo ve středu třetími čtvrtfinálovými zápasy. Série … Spisovatel a scénárista Filip Rožek: Scény filmu „Gump-jsme dvojka“ se natáčely i na Orlické přehradě Spisovatel a scénárista Filip Rožek: Scény filmu „Gump-jsme dvojka“ se natáčely i na Orlické přehradě Jeho první kniha Gump – pes, který naučil lidi žít, se stala bestsellerem. Knihy o … ROZHOVOR Policisté obvinili muže, který s nožem v ruce napadl prodavače večerky v Březnici Policisté obvinili muže, který s nožem v ruce napadl prodavače večerky v Březnici Svou tíživou finanční situaci se rozhodl 23letý muž řešit opravdu nešťastným … Na Velikonoce do Česka nakoukne léto. Teploty budou atakovat 25 stupňů Na Velikonoce do Česka nakoukne léto. Teploty budou atakovat 25 stupňů Prodloužený velikonoční víkend bude teplý a většinou bez deště. Ojediněle se mohou … Dnes je Zelený čtvrtek, připomínka poslední večeře Krista Dnes je Zelený čtvrtek, připomínka poslední večeře Krista Tradicí je na Zelený čtvrtek jíst především zelené pokrmy jako zelí, špenát a … Meteorologové: Na 20 stanicích dnes padl teplotní rekord, o víkendu bude až 25 stupňů Meteorologové: Na 20 stanicích dnes padl teplotní rekord, o víkendu bude až 25 stupňů Není vyloučeno, že o svátečním víkendu teploty vystoupají až k 25 stupňům, což by … Kocouři Příbram jako černý kůň play-off? Kocouři Příbram jako černý kůň play-off? Styl, kterým příbramští volejbalisté ovládli čtvrtfinálovou sérii play-off proti Dukle … NÁZOR Nakoupit mohou lidé na Velký pátek, na Velikonoční pondělí se obchody zavřou Nakoupit mohou lidé na Velký pátek, na Velikonoční pondělí se obchody zavřou Během následujících státních svátků, kam spadá 1. květen a 5. a 6. červenec, zákaz …
Středočeské hrady a zámky nachystaly pro návštěvníky v nové sezoně řadu novinek Středočeské hrady a zámky nachystaly pro návštěvníky v nové sezoně řadu novinek Na své si o velikonočních svátcích přijdou hlavně děti.
Kodex redakce Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Mariánská 135
261 01 Příbram IV

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Rosalota, s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Rosalota, s.r.o. zakázáno.
2014 - 2024 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz
Nastavení souborů cookies
Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?
Informace o cookies
Souhlasím Přizpůsobit
Podrobné nastavení cookies « zpět
Soubory cookie používáme k zajištění základních funkcí webu a ke zlepšení vašeho uživatelského zážitku. Souhlas pro každou kategorii můžete kdykoliv změnit.

Nezbytné cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Tyto soubory zajišťují uchovávání produktů v košíku, zobrazování seznamu oblíbených výrobků, správné fungování filtrů, nebo přihlášení. Bez těchto souborů cookies nebude webová stránka správně fungovat a ve výchozím nastavení jsou povoleny a nelze je zakázat. Tyto soubory cookies neukládají žádné osobně identifikovatelné informace.
Cookies pro marketing
Umožňují nám sledovat souhrnné informace o návštěvnosti stránek a využívání různých funkcí. To nám pomáhá naše weby zlepšovat tak, aby Vám lépe sloužily. Analytické cookies jsou nastavovány třetími stranami - Google Analytics, TOP list.

Povolit všechny kategorie cookies Povolit vybrané kategorie cookies