Fenomén LOOKSMAXXING: Děsivý trend nutí mladíky k domácímu lámání kostí!
LIFESTYLE
10. května 2026 (18:10)
foto: pixabay.com
Zatímco dříve byla péče o vzhled doménou žen, dnes se do centra pozornosti dostávají muži. Na sociálních sítích, v čele s TikTokem, vládne trend zvaný ,,looksmaxxing". Cíl je vymáčknout se svého genetického potenciálu maximum. Kde ale končí zdravé sebevědomí a začíná nebezpečná hra s vlastním zdravím?
Ještě před pár lety byste v klučičích pokojích našli plakáty sportovců nebo herní konzole. Dnes tam stále častěji najdete sady na péči o pleť, činky a návody na to, jak si ,,správně" vytvarovat čelist. Looksmaxxing (spojení anglických slov looks - vzhled a maximizing - maximalizace) není jen o novém účesu. Je to komplexní, a někdy až děsivě vědecká snaha o dosažení fyzické dokonalosti.
Softmaxxing: Cesta ke zdravějšímu já
Pro většinu mladých mužů začíná tato cesta nevinně, tzv. softmaxxingem. To je svět, který lifestyle rubriky dobře znají:
Jedním z nejpopulárnějších prvků je mewing - technika správné polohy jazyka na patře, která má zpevnit linii čelisti. Ačkoliv vědecké důkazy jsou sporné, videa s návody mají miliardu zhlédnutí.
Temná strana: Hardmaxxing a ,,rozbíjení kostí"
Problém nastává ve chvíli, kdy soft metody přestanou stačit. Tady nastupuje hardmaxxing. Ten už nezahrnuje jen návštěvu kadeřníka, ale i plastické chirurgy. Operace čelisti, implantáty nebo úpravy očních víček jsou v této komunitě běžným tématem diskusí.
Zdaleka nejnebezpečnější fenomén je tzv. bone smashing. Jde o teorii, že mikro-zlomeniny obličejových kostí (způsobené údery tupým předmětem) vedou k jejich zesílení a lepšímu vytvarování. Lékaři varují: místo vysněné tváře modela hrozí trvalé zohyzdění a chronické bolesti.
Past jménem ,,blackpill"
Za estetickou fasádou looksmaxxingu se často skrývá toxická ideologie. Část komunity věří, že fyzický vzhled je jediným faktorem, který určuje úspěch v životě a vztazích. Tento pohled na svět, často spojovaný s tzv. incel subkulturou, může u dospívajících vyvolat úzkosti a pocit méněcennosti, pokud jejich rysy neodpovídají matematicky propočítaným tabulkám krásy.
Diagnóza: Moderní narcismus, nebo jen větší péče?
Psychologové upozorňují na nárůst dysomorfofobie - poruchy, kdy se člověk chorobně soustředí na domnělé vady svého vzhledu. Na druhou strana zastánci trendu tvrdí, že looksmaxxing konečně dává mužům nástroje, jak se o sebe starat a cítit se lépe.
Pravda leží, jako vždy, uprostřed. Péče o sebe je vítaná, pokud nás neuvězní v kolotoči neustálého porovnávání s vyfiltrovanou realitou sociálních sítí. Krása sice může otevřít dveře, ale charakter je to, co vás udrží uvnitř.
Pro většinu mladých mužů začíná tato cesta nevinně, tzv. softmaxxingem. To je svět, který lifestyle rubriky dobře znají:
- Grooming: Kvalitní péče o pleť, upravené vousy a moderní sestřih.
- Fitness: Budování atletické postavy a důraz na správné držení těla.
- Styl: Hledání barev a střihů oblečení, které postavu opticky vylepšují.
Jedním z nejpopulárnějších prvků je mewing - technika správné polohy jazyka na patře, která má zpevnit linii čelisti. Ačkoliv vědecké důkazy jsou sporné, videa s návody mají miliardu zhlédnutí.
Temná strana: Hardmaxxing a ,,rozbíjení kostí"
Problém nastává ve chvíli, kdy soft metody přestanou stačit. Tady nastupuje hardmaxxing. Ten už nezahrnuje jen návštěvu kadeřníka, ale i plastické chirurgy. Operace čelisti, implantáty nebo úpravy očních víček jsou v této komunitě běžným tématem diskusí.
Zdaleka nejnebezpečnější fenomén je tzv. bone smashing. Jde o teorii, že mikro-zlomeniny obličejových kostí (způsobené údery tupým předmětem) vedou k jejich zesílení a lepšímu vytvarování. Lékaři varují: místo vysněné tváře modela hrozí trvalé zohyzdění a chronické bolesti.
Past jménem ,,blackpill"
Za estetickou fasádou looksmaxxingu se často skrývá toxická ideologie. Část komunity věří, že fyzický vzhled je jediným faktorem, který určuje úspěch v životě a vztazích. Tento pohled na svět, často spojovaný s tzv. incel subkulturou, může u dospívajících vyvolat úzkosti a pocit méněcennosti, pokud jejich rysy neodpovídají matematicky propočítaným tabulkám krásy.
Diagnóza: Moderní narcismus, nebo jen větší péče?
Psychologové upozorňují na nárůst dysomorfofobie - poruchy, kdy se člověk chorobně soustředí na domnělé vady svého vzhledu. Na druhou strana zastánci trendu tvrdí, že looksmaxxing konečně dává mužům nástroje, jak se o sebe starat a cítit se lépe.
Pravda leží, jako vždy, uprostřed. Péče o sebe je vítaná, pokud nás neuvězní v kolotoči neustálého porovnávání s vyfiltrovanou realitou sociálních sítí. Krása sice může otevřít dveře, ale charakter je to, co vás udrží uvnitř.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
autor: Petr Procházka
Další články
Češi míří do Alp a Dolomit. Krásy Česka přitom často přehlížejí
Turistika je obrovským trendem a Češi stále častěji vyrážejí do rakouských Alp nebo …
NÁZOR
Dítě nechce k rodiči? Nově ho nikdo nutit nebude. Zákon se mění
Když dítě odmítá kontakt s jedním z rodičů, žádný soud ani pokuty nedokážou změnit …
AKTUÁLNĚ
Úpal nebo úžeh? Dva letní nepřátelé, které si lidé často pletou
Stačí jedno odpoledne na pláži bez klobouku nebo hodina v rozpáleném autě a lidský …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Pivní slavnosti na Řimbabě 2026: regionální piva, barokní pec a pokračující tradice v Bohutíně
Bohutín si loni poprvé vyzkoušel, jak chutná vlastní pivní festival — a ukázalo se, že …
KULTURA
REMAX Nova v novém. A s chutí růst dál
Možná jste si v posledních dnech všimli změny, která se objevila v oknech naší …
PR
Tepelná kupole rozpálí Česko do extrémních veder. Koncem týdne může být až 39 °C
Během týdne bude na celém území České republiky zesilovat příliv velmi teplého …
AKTUÁLNĚ
Jelen míří do Příbrami. Ještě před koncertem odhaluje Jindra Polák tajemství vzniku největších hitů
Kapela Jelen patří k nejpopulárnějším českým skupinám současnosti a už tuto sobotu 27. …
ROZHOVOR
U Dubna vyletěl motorkář ze silnice, pro zraněného letěl vrtulník, hlavní tah je uzavřen
Na Příbramsku pokračuje série vážných dopravních nehod. Po včerejší hromadné havárii u …
AKTUALIZOVÁNO
Vědci zjistili, proč nás nové oblečení tak vzrušuje. A není to kvůli módě.
Nový outfit dokáže mozek na pár minut rozsvítit jako světelnou show. Věda to …
LIFESTYLE
Irský válečník, příbramské srdce: Fleury vítězí a podporuje Pudilovou před jejím titulákem
Irský šampion a partner příbramské zápasnice Lucie Pudilové, Will Fleury, v neděli …
SPORT




