Zdravá výživa a děti. V Příbrami bude besedovat Margit Slimáková
16. dubna 2024 (06:18)
![Zdravá výživa a děti. V Příbrami bude besedovat Margit Slimáková](https://foto.pribram.cz/clanky/clnahl/29374.jpg)
foto: ilustrační, Pixabay – Andrzej Rembowski
Propagátorka zdravotní prevence a autorka knih o zdraví a stravování bude hostem setkání ve Waldorfské škole ve středu 17. dubna od 16.30.
Jméno Margit Slimákové si většina z nás spojí s jídlem v jeho zdravé podobě. „Dobré a kvalitní jídlo si dopřávám bez omezení, a když ho mít nemohu, tak se postím. Než se vykrmovat rohlíky, raději se jídla vzdám,“ popisuje svůj přístup ke gurmánství na osobním webu margit.cz. Specialistka na zdravotní prevenci a výživu přijede ve středu 17. dubna besedovat na téma Zdravá výživa pro děti do Příbrami.
Proč je třeba zdravě jíst a jak to v pohodě zvládat i s dětmi? Nejen touto otázkou se bude zabývat autorka publikací Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Margit Slimáková stojí také za vznikem výživového doporučení Zdravý talíř. Přednáška se bude věnovat i problematice, jak výživa ovlivňuje zdraví, chování a studijní výsledky dětí a jak zlepšit stravování ve školách.
„Předcházet potížím je mnohem lepší než nákladně hasit vzniklé problémy. Proto doporučuji jíst kvalitní potraviny a starat se o sebe, hýbat se, být co nejvíce venku, dostatečně spát a užívat si přírody, pohody a přátel,“ zní vlastně jednoduché rady propagátorky zdravého životního stylu, s níž se ve středu setkáte osobně od 16.30 ve Waldorfské škole. Akci pořádá Společnost Waldorfské školy.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková
Související
•Video: Motorkářskou sezonu zahájil tradiční přejezd nejkratší Route 66 na světě
•K jarní potravinové sbírce se obchody připojí již dnes
•Památník v Letech věnovaný holokaustu Romů a Sintů se otevře 12. května
Další články
![Příbramský odchovanec Černý odešel z Wolfsburgu na hostování do Rangers](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30152.jpg)
![Již více jak 750 dětí se zapojilo do letní akce PasSport léto 2024](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30151.jpg)
![S projektem AED do základních škol může pomoci veřejnost](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30150.jpg)
![Pohled do historie: Při morové epidemii na Příbramsku zemřelo 600 lidí. Byli pohřbíváni i u kostela na náměstí](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30144.jpg)
![Domov seniorů v Dobříši na Příbramsku se rozšíří o 22 lůžek](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30142.jpg)
![Kvalita vody v přírodních koupalištích ve středních Čechách je většinou výborná](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30143.jpg)
![Příbramský odchovanec Černý má podle médií namířeno na hostování do Rangers](https://foto.pribram.cz/clanky/snahl/30140.jpg)