Zdravá výživa a děti. V Příbrami bude besedovat Margit Slimáková
16. dubna 2024 (06:18)
foto: ilustrační, Pixabay – Andrzej Rembowski
Propagátorka zdravotní prevence a autorka knih o zdraví a stravování bude hostem setkání ve Waldorfské škole ve středu 17. dubna od 16.30.
Jméno Margit Slimákové si většina z nás spojí s jídlem v jeho zdravé podobě. „Dobré a kvalitní jídlo si dopřávám bez omezení, a když ho mít nemohu, tak se postím. Než se vykrmovat rohlíky, raději se jídla vzdám,“ popisuje svůj přístup ke gurmánství na osobním webu margit.cz. Specialistka na zdravotní prevenci a výživu přijede ve středu 17. dubna besedovat na téma Zdravá výživa pro děti do Příbrami.
Proč je třeba zdravě jíst a jak to v pohodě zvládat i s dětmi? Nejen touto otázkou se bude zabývat autorka publikací Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Margit Slimáková stojí také za vznikem výživového doporučení Zdravý talíř. Přednáška se bude věnovat i problematice, jak výživa ovlivňuje zdraví, chování a studijní výsledky dětí a jak zlepšit stravování ve školách.
„Předcházet potížím je mnohem lepší než nákladně hasit vzniklé problémy. Proto doporučuji jíst kvalitní potraviny a starat se o sebe, hýbat se, být co nejvíce venku, dostatečně spát a užívat si přírody, pohody a přátel,“ zní vlastně jednoduché rady propagátorky zdravého životního stylu, s níž se ve středu setkáte osobně od 16.30 ve Waldorfské škole. Akci pořádá Společnost Waldorfské školy.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková
Související
•Video: Motorkářskou sezonu zahájil tradiční přejezd nejkratší Route 66 na světě
•K jarní potravinové sbírce se obchody připojí již dnes
•Památník v Letech věnovaný holokaustu Romů a Sintů se otevře 12. května
Další články
Proč má dnešní generace tolik „pozdních paniců“? Věda ukazuje, že problém není sex, ale společnost
Je to trend, o kterém se dlouho šeptalo — a teď ho potvrzují i velké sociologické …
LIFESTYLE
Na Příbramsku shořel traktor za miliony, silnice 18 je kvůli odtahu opět uzavřena
Rozsáhlý požár traktoru v plném rozsahu zcela zablokoval v pondělí odpoledne provoz na …
AKTUÁLNĚ
/FOTO/ Příbram Bobcats ovládli i rakouskou ligu a jsou v semifinále!
Flag fotbalisté Příbram Bobcats zažívají další výjimečný rok. Po třech českých …
SPORT
Budoucnost myslivosti pod lupou. Seminář představí nové technologie i ochranu zvěře
Myslivost dnes zdaleka neznamená jen péči o zvěř a tradice předávané z generace na …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Po deseti letech zpět — a rovnou ve velkém. Hornické slavnosti strhly Příbram i přes páteční déšť
Příbram má za sebou jeden z nejvýraznějších víkendů posledních let. Hornické slavnosti …
FOTOGALERIE
Březnické gulášování na starém kluzišti: Vůně, skvělá zábava a dvanáct soutěžních týmů přilákaly stovky lidí
Šestý ročník oblíbeného Březnického gulášování proměnil uplynulou sobotu staré …
FOTOGALERIE
Pravomocné rozsudky k pádu domu v Hailově ulici: odpovědnost nese zhotovitel, nikoli LDM Group
Pravomocné rozsudky Okresního soudu v Příbrami a Krajského soudu v Praze potvrdily, že …
Hřiměždice znovu ovládne adrenalin. Highjump letos přiveze evropskou špičku i rekordmana světa
Lom v Hřiměždicích se letos 7. a 8. srpna znovu promění v centrum adrenalinu a …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Bez černý, voňavá léčivka našich zahrad a cest
Na přelomu května a června rozkvétá podél cest, na okrajích lesů i v zahradách jeden z …
AKTUÁLNĚ
Eutanazie není problém. Problém je naše zbabělost.
Eutanazie není ten strašák, za který ji vydáváme. Strašákem je naše vlastní zbabělost: …
ZDRAVOTNICTVÍ




