Zdravá výživa a děti. V Příbrami bude besedovat Margit Slimáková
16. dubna 2024 (06:18)
foto: ilustrační, Pixabay – Andrzej Rembowski
Propagátorka zdravotní prevence a autorka knih o zdraví a stravování bude hostem setkání ve Waldorfské škole ve středu 17. dubna od 16.30.
Jméno Margit Slimákové si většina z nás spojí s jídlem v jeho zdravé podobě. „Dobré a kvalitní jídlo si dopřávám bez omezení, a když ho mít nemohu, tak se postím. Než se vykrmovat rohlíky, raději se jídla vzdám,“ popisuje svůj přístup ke gurmánství na osobním webu margit.cz. Specialistka na zdravotní prevenci a výživu přijede ve středu 17. dubna besedovat na téma Zdravá výživa pro děti do Příbrami.
Proč je třeba zdravě jíst a jak to v pohodě zvládat i s dětmi? Nejen touto otázkou se bude zabývat autorka publikací Velmi osobní kniha o zdraví a Osobní receptář pro zdraví a pohodu. Margit Slimáková stojí také za vznikem výživového doporučení Zdravý talíř. Přednáška se bude věnovat i problematice, jak výživa ovlivňuje zdraví, chování a studijní výsledky dětí a jak zlepšit stravování ve školách.
„Předcházet potížím je mnohem lepší než nákladně hasit vzniklé problémy. Proto doporučuji jíst kvalitní potraviny a starat se o sebe, hýbat se, být co nejvíce venku, dostatečně spát a užívat si přírody, pohody a přátel,“ zní vlastně jednoduché rady propagátorky zdravého životního stylu, s níž se ve středu setkáte osobně od 16.30 ve Waldorfské škole. Akci pořádá Společnost Waldorfské školy.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková
Související
•Video: Motorkářskou sezonu zahájil tradiční přejezd nejkratší Route 66 na světě
•K jarní potravinové sbírce se obchody připojí již dnes
•Památník v Letech věnovaný holokaustu Romů a Sintů se otevře 12. května
Další články
Děti nahlédly do života ryb v sádkách v Rožmitále
Sádky firmy Rybářství Lnáře v Rožmitále pod Třemšínem se v jeden podvečer proměnily v …
Příbram zpřísňuje parkování. Modré zóny nově i o víkendech, řešením může být soukromé místo
Od 1. listopadu platí v Příbrami nové nařízení upravující režim parkování na vybraných …
PR
Svatá Lucie a tajemné Lucky: nejdelší noc, pranostiky i strašidelná podívaná
Třináctý prosincový den patří svaté Lucii, patronce světla. Její svátek provází …
Zajímavosti
Co znamená každoročně zlatá neděle ve spojení s řeznictvím ZEMAN maso-uzeniny? Jednoznačně speciální akce a prodloužená otevírací doba i na neděli 21. prosince
Poslední adventní nebo také zlatá neděle je za dveřmi a lidé si zapálí čtvrtou, …
PR
Mikulášské rybářské závody ve Vimperku: Úspěšná výprava rožmitálského rybářského kroužku
První prosincová sobota se pro děti z rybářského kroužku Rožmitál pod Třemšínem nesla …
Tajemství bukové stráně
/Příběh černých čápů/ Počasí tak trochu s námi laškovalo - však je také aprílové. Ale …
FOTO
Nebezpečná látka v kosmetice pod dohledem: hygienici našli jen pár hříšníků
Nebezpečná látka TPO, zakázaná v kosmetických přípravcích od 1. září, byla při …
Ve středních Čechách se lyžuje ve třech areálech, podmínky někde zhoršuje obleva
Ve středních Čechách jsou v provozu tři zimní střediska, po nejdříve otevřeném Monínci …
V neděli se uskuteční tradiční akce Vánoce v divadle
Již tradiční akci v předvánočním čase nabízí v neděli 14. prosince Divadlo Antonína …
Ceny benzinu a nafty v Příbrami: Nejdráž natankujete na čerpačkách OMV
Za benzin Natural 95 zaplatíte tento týden v Příbrami v rozmezí od 32,90 Kč do 34,90 …