Z mrazivých kleští bychom měli být osvobozeni v neděli, velký teplotní skok bude pro organismus náročný
2. března 2018 (17:12)
Konec února byl věru třeskutě mrazivý, zima si nenechala vzít příležitost a udeřila. Přijde s oteplením další vlna chřipky?
Noční teploty se prozatím dle meteorologů budou držet i nadále pod nulou, i když už zdaleka ne tak hluboko. Do plusu se má poprvé teplota vyšplhat v neděli přes den. Ačkoli předpověď hlásá jen kolem plus pěti stupňů, vzhledem k předcházejícím dnům, kdy mráz dosahoval na některých místech až k – 20, čeká náš organismus velký šok z teplotního skoku.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: jk
Další články
Tři roční období během jednoho dne. Takový byl jubilejní ročník Putování po Brdech
V sobotu se uskutečnil 55. ročník pochodu Putování po Brdech, tentokrát z Dobříše do …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Co se skrývá za branami Technických služeb? Můžete se přijít podívat
Technické služby jsou součástí každodenního života Příbrami. Jejich zaměstnanci …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Unikátní populace vzácných škeblí na Slapech neohrožuje jen sucho, ale i nebezpeční invazivní mlži
Extrémní pokles hladiny Slapské přehrady a s ním spojené úsilí dobrovolníků o záchranu …
AKTUÁLNĚ
Pozor cyklisté! Vyfrézované silnice v Brdech jsou nebezpečné
Státní podnik Vojenské lesy a statky ČR informuje o plánované úplné uzavírce účelové …
AKTUÁLNĚ
Parkování v Příbrami se dá řešit. Musíme začít ulici po ulici
Parkování v Příbrami už dávno není jen otázkou pohodlí. Pokud lidé raději večer nikam …
PR
Nové autobusové nádraží vyroste přímo nad vlaky. Smíchov čeká obří proměna
Pro tisíce lidí z našeho regionu je Smíchov jednou z hlavních vstupních bran do Prahy. …
AKTUÁLNĚ
Falešná pojišťovna, banka i investice. Podvodníci hledají nové cesty k vašim penězům
Říjen je měsícem kybernetické bezpečnosti. Právě osvěta je jednou z nejlepších obran …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Silniční inspekce při kontrolách ve středních Čechách odhalila přetížené kamiony
Tři ze čtyř nákladních souprav s cukrovou řepou, které v pondělí během první hodiny …
DOPRAVA
U Dobříše se srazily dvě škodovky, těžce zraněnou řidičku transportoval vrtulník do nemocnice.
Vážná dopravní nehoda dvou osobních automobilů komplikovala v úterý dopoledne provoz …
AKTUALIZOVÁNO
Jak by mohla vypadat Příbram? 5 pohledů na město, které má na víc
Pět Příbramáků, kterým záleží na budoucnosti města. Co mají společného lékaři, …
PR