Z mrazivých kleští bychom měli být osvobozeni v neděli, velký teplotní skok bude pro organismus náročný
2. března 2018 (17:12)
Konec února byl věru třeskutě mrazivý, zima si nenechala vzít příležitost a udeřila. Přijde s oteplením další vlna chřipky?
Noční teploty se prozatím dle meteorologů budou držet i nadále pod nulou, i když už zdaleka ne tak hluboko. Do plusu se má poprvé teplota vyšplhat v neděli přes den. Ačkoli předpověď hlásá jen kolem plus pěti stupňů, vzhledem k předcházejícím dnům, kdy mráz dosahoval na některých místech až k – 20, čeká náš organismus velký šok z teplotního skoku.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: jk
Další články
Legenda o svatém Martinovi ožije na Dobříši! Přijďte na pohádku a dílnu pro děti
V neděli 2. listopadu ožije Kulturní dům Dobříš na Mírovém náměstí pohádkou, hudbou i …
Den otevřených dveří na oddělení jednodenní péče: přijďte se podívat, jak funguje moderní medicína
Oblastní nemocnice Příbram zve všechny zájemce na Den otevřených dveří oddělení …
Skanzen Vysoký Chlumec připomene, jak se dříve vzpomínalo na zesnulé
V neděli 2. listopadu ožije Skanzen Vysoký Chlumec zvláštní atmosférou svátku Památky …
Zimní pneumatiky: kdy jsou povinné a kde přezout v Příbrami
S listopadem přichází každoroční otázka: kdy je nutné vyměnit letní pneumatiky za …
Fixpointy na injekční odpad mají sloužit i veřejnosti. Příbram hledá vhodnější umístění
Jeden z boxů, kam lze odkládat také inzulinová aplikační pera, je umístěn v blízkosti …
Lišky, voňavé poklady českých lesů
Jestli bude tohle přívětivé počasí ještě chvíli pokračovat, nedivil bych se, když …
FOTO
Světla, pohádky a dobrodružství: Lampiónový průvod Dobříšku slaví 20 let
Rodinné centrum Dobříšek zve všechny generace na tradiční lampiónový průvod v …
Tipy na víkend: Během prvního listopadového víkendu můžete oslavit nejen Dušičky, ale i Halloween a Día de Muertos!
Do Příbrami přichází poprvé mexický svátek Día de Muertos, který oslavuje zemřelé …
Policie chystá na Dušičky kontroly. V tu dobu přibývá krádeží i dopravních nehod
S blížícím se dnem Památky zesnulých se na hřbitovy vydává více lidí, což zvyšuje …
Dušičky v Příbrami: změny v parkování u hřbitova
Památka zesnulých letos připadá na neděli 2. listopadu. V souvislosti s očekávaným …