Z mrazivých kleští bychom měli být osvobozeni v neděli, velký teplotní skok bude pro organismus náročný
2. března 2018 (17:12)
Konec února byl věru třeskutě mrazivý, zima si nenechala vzít příležitost a udeřila. Přijde s oteplením další vlna chřipky?
Noční teploty se prozatím dle meteorologů budou držet i nadále pod nulou, i když už zdaleka ne tak hluboko. Do plusu se má poprvé teplota vyšplhat v neděli přes den. Ačkoli předpověď hlásá jen kolem plus pěti stupňů, vzhledem k předcházejícím dnům, kdy mráz dosahoval na některých místech až k – 20, čeká náš organismus velký šok z teplotního skoku.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Prudká změna teplot je pro lidské tělo náročnější než předchozí trvalejší mráz. Na něj si zdravý jedinec snadno zvykne. Před náporem teplotního skoku, který je zátěží zejména pro imunitní systém, nás dle lékařů ochrání zejména pravidelný pohyb, otužování, kvalitní spánek a vydatná zdravá strava. Kdo se zdravým životním stylem dávno nezačal, asi to do neděle nedožene. Nezbývá než doufat, že se nám případná viróza vyhne obloukem.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: jk
Další články
Tradiční Rybářské slavnosti v Lochovicích nabídnou rybí speciality, zábavu i živou hudbu
Lochovice se první srpnovou sobotu opět stanou dějištěm oblíbených Rybářských …
Zažij víkend plný adrenalinu na Academy Camp HIGHJUMP v Hřiměždicích
Vraťte se ke kořenům legendární akce Highjump a zažijte nezapomenutelný víkend v lomu …
Ceny v Příbrami: Nejlevnější Natural je stále za 33,90
Za benzin Natural 95 zaplatíte tento týden v rozmezí od 33,90 Kč do 35,90 Kč za litr. …
Zbrojovka Brno nastřílela v Příbrami sedm gólů a vede druhou fotbalovou ligu
Příbram vstřelila dvě branky ve druhé půli, ale hosté přidávali ještě víc a tak si …
Zažij Rally Dakar na vlastní kůži!
Fanoušci Rally Dakar se 9. srpna dočkají výjimečné podívané. V Sedlčanské kotlině se …
Výroční zpráva města Příbram: kam šly peníze v roce 2024 a co zásadního se chystá v roce 2025?
Stejně jako v předchozích letech město Příbram zveřejnilo výroční zprávu, která …
Pyrotechnika už není hračka. Přísnější zákon mění pravidla i tresty
Novela zákona zpřísňuje pravidla pro prodej a používání zábavní pyrotechniky. Začne …
Sedlčany mají důvod k oslavě: Martin Macík vítězí ve Španělsku
Úspěšný účastník Rally Dakar Martin Macík, rodák ze Sedlčan, opět potvrdil, že se řadí …
Lovecký zámeček Vacíkov: Dřevěný skvost uprostřed brdských lesů
Hledáte výletní cíl, kde se spojí romantika dřeva, historie a klid brdských lesů? Pak …
TIP NA VÝLET
Zábor veřejného prostoru v Příbrami. Co potřebujete vědět, než obsadíte komunikaci?
Na základě informací zveřejněných příbramskou radnicí přinášíme přehled pravidel pro …