5. 9. svátek má Boris




Vztahy jsou základní lidskou potřebou. Kolik procent jim ale opravdu věnujeme?

1. listopadu 2020   (09:56)

S lektorkou Alenou Zborníkovou se blíže podíváme na vztahy a komunikaci. Jak můžeme své vztahy s druhými zlepšit a jak na ně působí současná situace?


Komunikace je základem každého zdravého vztahu. Pokud nebudeme vyjadřovat své pocity, a naopak nebudeme přijímat pocity druhého, vztah tím může trpět. Je důležité, obzvlášť v této době, komunikovat. A komunikovat nejen o negativních věcech, ale i o těch pozitivních. Je důležité se umět navzájem oceňovat, podporovat, naslouchat a dělat si radost.

Podle Aleny je důležité stanovit si životní role, které v životě zastáváme a připsat jim hodnotu, na kolik procent se konkrétní roli věnujeme. Mnoho lidí věnuje nejvíce času práci. Když se přejde na vztahy, člověk si náhle uvědomí, že například 5 nebo 10 %, které mu na ně zbývá, je opravdu málo.
Podpora a oceňování je v každém vztahu velmi důležitá. Pozornost musíme ale přikládat i formě, jak druhého oceňujeme. Například koupit čokoládu nebo květinu, jen proto, abychom druhému zavřeli pusu, není vždy dobré řešení. Možná by ten druhý raději ocenil, kdyby společně strávili čas, povídali si, zasmáli se, zahráli si spolu nějakou hru, a květina nebo bonboniéra už byla jen bonus.
Komunikovat, komunikovat, komunikovat. Bez toho se dál nedostaneme. Situaci se musíme postavit čelem, řešit jí a něco změnit. Ovšem pokud už s námi druhý vůbec nekomunikuje, nechce, nejspíš nám nezbyde nic jiného než se buďto s takovouto situací smířit, nebo zvednout kotvy a dát tak prostor nechat přijít do života někoho nového. Pokud cítíte, že to není, jak byste si přáli, komunikujte a rozhodněte se, jak jít společně nebo každý sám životem dál.

Vztahy jsou jednou ze základních potřeb našeho života. Měli bychom se obklopovat lidmi, kterým na nás záleží, a naopak nám záleží na nich. Zejména v této době, kdy společně trávíme většinu času, bychom si měli vzájemně pomáhat.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Jana Fedorová








Další články

Tipy na víkend: První zářijový víkend ve znamení pouličního festivalu amatérských divadel Tipy na víkend: První zářijový víkend ve znamení pouličního festivalu amatérských divadel O víkendu se můžete zúčastnit farmářských trhů, oslavit 30 let 1. skautského oddílu … Brdy znovu ožijí stromsázením i vzpomínkou na válečné veterány Brdy znovu ožijí stromsázením i vzpomínkou na válečné veterány Výsadba stromů v srdci bývalého vojenského prostoru Brdy letos opět spojí péči o … Hasiči v Hutích pod Třemšínem převzali nový Ford Transit i stříkačku Hasiči v Hutích pod Třemšínem převzali nový Ford Transit i stříkačku Sbor dobrovolných hasičů v Hutích pod Třemšínem má k dispozici zcela nový hasičský vůz … FOTOGALERIE Příbram hledá vánoční strom. Město vyzývá občany ke spolupráci Příbram hledá vánoční strom. Město vyzývá občany ke spolupráci Vánoce sice ještě nejsou za rohem, ale přípravy už začaly. Město Příbram hledá vhodný … Traktoriáda v Uhřicích: Ukázka staré techniky až po současnost Traktoriáda v Uhřicích: Ukázka staré techniky až po současnost Uhřice u Sedlce-Prčice se v sobotu 6. září stanou rájem pro všechny milovníky … Pískfest vrací do Příbrami pouliční umění a velkolepé loutky Pískfest vrací do Příbrami pouliční umění a velkolepé loutky Druhý ročník Pískfestu nabídne desítky koncertů, divadelních představení a pouličních … Zábor veřejného prostoru: Lidé chtějí pravidla, ne výjimky Zábor veřejného prostoru: Lidé chtějí pravidla, ne výjimky „Když zaparkuju na parkovišti bez zaplacení, dostanu pokutu. Když někdo parkuje na … Řidiče oslnilo slunce a narazil do betonového ostrůvku v Příbrami Řidiče oslnilo slunce a narazil do betonového ostrůvku v Příbrami V ulici třída Osvobození v Příbrami se stala asi hodinu před polednem ve čtvrtek 4. … Pohonné hmoty v Příbrami: zlevnila jedna čerpací stanice Pohonné hmoty v Příbrami: zlevnila jedna čerpací stanice Za benzin Natural 95 zaplatíte tento týden v rozmezí od 32,90 Kč do 34,90 Kč za litr. …
Hasičské vozy vyjely k nahlášenému požáru na náměstí v Příbrami, šlo o odpad na balkoně Hasičské vozy vyjely k nahlášenému požáru na náměstí v Příbrami, šlo o odpad na balkoně Hasičské cisterny, které dopoledne ve čtvrtek 4. září přijížděly k příbramskému …
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2025 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz
Nastavení souborů cookies
Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?
Informace o cookies
Souhlasím Přizpůsobit
Podrobné nastavení cookies « zpět
Soubory cookie používáme k zajištění základních funkcí webu a ke zlepšení vašeho uživatelského zážitku. Souhlas pro každou kategorii můžete kdykoliv změnit.

Nezbytné cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Tyto soubory zajišťují uchovávání produktů v košíku, zobrazování seznamu oblíbených výrobků, správné fungování filtrů, nebo přihlášení. Bez těchto souborů cookies nebude webová stránka správně fungovat a ve výchozím nastavení jsou povoleny a nelze je zakázat. Tyto soubory cookies neukládají žádné osobně identifikovatelné informace.
Cookies pro marketing
Umožňují nám sledovat souhrnné informace o návštěvnosti stránek a využívání různých funkcí. To nám pomáhá naše weby zlepšovat tak, aby Vám lépe sloužily. Analytické cookies jsou nastavovány třetími stranami - Google Analytics, TOP list.

Povolit všechny kategorie cookies Povolit vybrané kategorie cookies