30. 6. svátek má Šárka

Výprava do brdských lesů: Jak si užít zimní túry bez omrzlin

11. února 2019   (08:04)
Výprava do brdských lesů: Jak si užít zimní túry bez omrzlin

Chybí vám v zimě dlouhé toulání přírodou a přespání na divoko? Zkuste se vydat na výlet v zimě. Stačí ta správná příprava a užijete si to stejně jako v létě.



Jak začít

Abyste sobě ani například svým dětem zimní výlety hned na začátku nezkazili, jděte na to pozvolna. Vydávejte se nejdřív na pravidelné, ale jednodenní výlety. Ideální jsou k tomu právě Brdy, které jsou blízko a nabízejí celou škálu tras a příjemnou krajinu. Postupně můžete navyšovat délku výletů a taky zkoušet, v čem je vám teplo a kdy byste naopak využili teplejší výbavu. Na jednodenním výletě je zima snesitelná, při delších trasách už by vás to mohlo stát zdraví.

Správně se obléknout

Jak se říká: „Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený turista“. Nepodceňte tedy oblečení a zainvestujte do kvalitního termoprádla, které vás udrží v teple. Na delší túry byste měli být vždycky vybavení spodní vrstvou, která efektivně udržuje teplo a odvádí pot, takže vás nebude studit, když se na nějakou dobu zastavíte, a poté vrstvit podle aktuálního počasí. Nutností je vrchní nepromokavá vrstva, a to u všeho od bundy až po boty. Co ještě využijete?
  • Nesmeky. Jedná se o jednoduché pásky s kovovými protiskluzovými připínáky, které vám zajistí bezpečnější pohyb po zledovatělých plochách, především při sestupech.
  • Kapesní hřejivé polštářky. Nejlepší pomocník, pokud vám mrznou prsty na rukou nebo na nohou. Jsou malé, takže je hravě schováte do kapsy a až vám bude zima, jednoduše cvaknete plíškem uvnitř a polštářek vás bude hřát až 90 minut.

Přenocovat v teple

Nejtěžší může být najít to správné vybavení pro přespání v teple ve stanu i v zimním období. Zásadní je v tomto ohledu kvalitní spacák a stan. Tam se vám jakékoli kompromisy nevyplatí. Stany dnes seženete do nejrůznějších podmínek, v zimě je zásadní, aby byl dvouvrstvý, opravdu nepromokavý a měl kvalitní podlážku.

U spacáku se smiřte s tím, že pokud chcete, aby vám v něm bylo teplo, budete muset zvolit ten těžší a objemnější. Výrobci obvykle udávají maximální teplotu, do které je spacák určený, vždycky si ale nechte rezervu. Pokud budete venku spát v –10 stupních, budete vděčni za spacák do –20 stupňů.

Na spaní je opět zásadní termoprádlo, které pomáhá při tepelné izolaci. Dobrou vychytávkou je také ledvinový pás a samozřejmostí by měly být teplé rukavice a čepice. Pamatujte na to, že to hlavní, co vám v noci zajišťuje teplo, jste vy sami, proto byste neměli lézt do spacáku promrzlí, ale měli byste se před spaním zahřát tak, abyste se zároveň nezpotili.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: top








Další články

V Příbrami budou o prázdninách otevřena dvě školní hřiště V Příbrami budou o prázdninách otevřena dvě školní hřiště Město Příbram podporuje sport, a to je také jeden z důvodů, proč každoročně nechává v … V Příbrami se pojede o tituly v olympijském triatlonu. Zvítězí Jan Volár počtvrté v řadě? V Příbrami se pojede o tituly v olympijském triatlonu. Zvítězí Jan Volár počtvrté v řadě? Už třikrát v řadě se stal Jan Volár vítězem Příbramského triatlonu. Třikrát v řadě se … Nejvyšší soud zamítl dovolání Ravaku a dalších věřitelů proti reorganizaci Oleo Chemical Nejvyšší soud zamítl dovolání Ravaku a dalších věřitelů proti reorganizaci Oleo Chemical Ravak už dříve avizoval, že pokud neuspěje s dovoláním u Nejvyššího soudu, obrátí se … O prázdninách policisté zvýší dohled na silnicích O prázdninách policisté zvýší dohled na silnicích Policejní hlídky vyjedou na silnice během dneška a ve vyšším počtu tam budou rovněž o … Extrémně silné bouřky se nevyhnuly Středočeskému kraji Extrémně silné bouřky se nevyhnuly Středočeskému kraji Bouřky a s nimi spojené poryvy větru začaly přes naše území přecházet po 21. hodině, … Na Příbramsku je dnes mimořádná aktivita komárů Na Příbramsku je dnes mimořádná aktivita komárů K situaci přispěly bohaté srážky, které vytvářejí vhodná stanoviště pro vývoj komářích … V pátek hrozí další bouřky, o víkendu bude do 30 stupňů V pátek hrozí další bouřky, o víkendu bude do 30 stupňů Po víkendu by teploty mohly opět přesáhnout třicítku, na pondělí meteorologové hlásí … Paliva ve Středočeském kraji od minulého týdne opět zdražila Paliva ve Středočeském kraji od minulého týdne opět zdražila Na Příbramsku natankují řidiči litr benzinu v průměru za 48,46 Kč, naftu pak za 48,59 … Žáci dnes dostanou vysvědčení, končí školní rok Žáci dnes dostanou vysvědčení, končí školní rok Řada dětí vyjede jako každý rok na tábory, na rozdíl od loňska na nich ale už nebudou …
V Podbrdském muzeu si zahrajete počítačové hry, stejné jako v devadesátkách V Podbrdském muzeu si zahrajete počítačové hry, stejné jako v devadesátkách Letní interaktivní výstava Retrogaming potrvá v Rožmitále pod Třemšínem do 12. …
Kodex redakce Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Mariánská 135
261 01 Příbram IV

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Rosalota, s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.
2014 - 2022 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz
Nastavení souborů cookies
Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?
Informace o cookies
Souhlasím Přizpůsobit
Podrobné nastavení cookies « zpět
Soubory cookie používáme k zajištění základních funkcí webu a ke zlepšení vašeho uživatelského zážitku. Souhlas pro každou kategorii můžete kdykoliv změnit.

Nezbytné cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Tyto soubory zajišťují uchovávání produktů v košíku, zobrazování seznamu oblíbených výrobků, správné fungování filtrů, nebo přihlášení. Bez těchto souborů cookies nebude webová stránka správně fungovat a ve výchozím nastavení jsou povoleny a nelze je zakázat. Tyto soubory cookies neukládají žádné osobně identifikovatelné informace.
Cookies pro marketing
Umožňují nám sledovat souhrnné informace o návštěvnosti stránek a využívání různých funkcí. To nám pomáhá naše weby zlepšovat tak, aby Vám lépe sloužily. Analytické cookies jsou nastavovány třetími stranami - Google Analytics, TOP list.

Povolit všechny kategorie cookies Povolit vybrané kategorie cookies