24. 2. svátek má Matěj
Nobelia




Výprava do brdských lesů: Jak si užít zimní túry bez omrzlin

11. února 2019   (08:04)
Výprava do brdských lesů: Jak si užít zimní túry bez omrzlin

Chybí vám v zimě dlouhé toulání přírodou a přespání na divoko? Zkuste se vydat na výlet v zimě. Stačí ta správná příprava a užijete si to stejně jako v létě.



Jak začít

Abyste sobě ani například svým dětem zimní výlety hned na začátku nezkazili, jděte na to pozvolna. Vydávejte se nejdřív na pravidelné, ale jednodenní výlety. Ideální jsou k tomu právě Brdy, které jsou blízko a nabízejí celou škálu tras a příjemnou krajinu. Postupně můžete navyšovat délku výletů a taky zkoušet, v čem je vám teplo a kdy byste naopak využili teplejší výbavu. Na jednodenním výletě je zima snesitelná, při delších trasách už by vás to mohlo stát zdraví.

Správně se obléknout

Jak se říká: „Neexistuje špatné počasí, jen špatně oblečený turista“. Nepodceňte tedy oblečení a zainvestujte do kvalitního termoprádla, které vás udrží v teple. Na delší túry byste měli být vždycky vybavení spodní vrstvou, která efektivně udržuje teplo a odvádí pot, takže vás nebude studit, když se na nějakou dobu zastavíte, a poté vrstvit podle aktuálního počasí. Nutností je vrchní nepromokavá vrstva, a to u všeho od bundy až po boty. Co ještě využijete?
  • Nesmeky. Jedná se o jednoduché pásky s kovovými protiskluzovými připínáky, které vám zajistí bezpečnější pohyb po zledovatělých plochách, především při sestupech.
  • Kapesní hřejivé polštářky. Nejlepší pomocník, pokud vám mrznou prsty na rukou nebo na nohou. Jsou malé, takže je hravě schováte do kapsy a až vám bude zima, jednoduše cvaknete plíškem uvnitř a polštářek vás bude hřát až 90 minut.

Přenocovat v teple

Nejtěžší může být najít to správné vybavení pro přespání v teple ve stanu i v zimním období. Zásadní je v tomto ohledu kvalitní spacák a stan. Tam se vám jakékoli kompromisy nevyplatí. Stany dnes seženete do nejrůznějších podmínek, v zimě je zásadní, aby byl dvouvrstvý, opravdu nepromokavý a měl kvalitní podlážku.

U spacáku se smiřte s tím, že pokud chcete, aby vám v něm bylo teplo, budete muset zvolit ten těžší a objemnější. Výrobci obvykle udávají maximální teplotu, do které je spacák určený, vždycky si ale nechte rezervu. Pokud budete venku spát v –10 stupních, budete vděčni za spacák do –20 stupňů.

Na spaní je opět zásadní termoprádlo, které pomáhá při tepelné izolaci. Dobrou vychytávkou je také ledvinový pás a samozřejmostí by měly být teplé rukavice a čepice. Pamatujte na to, že to hlavní, co vám v noci zajišťuje teplo, jste vy sami, proto byste neměli lézt do spacáku promrzlí, ale měli byste se před spaním zahřát tak, abyste se zároveň nezpotili.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: top








Další články

V Praze dnes začíná tradiční Matějská pouť, potrvá do 14. dubna V Praze dnes začíná tradiční Matějská pouť, potrvá do 14. dubna Na pouti mohou lidé vybírat ze zhruba stovky domácích i zahraničních atrakcí. Paliva ve Středočeském kraji od minulého týdne opět zdražila Paliva ve Středočeském kraji od minulého týdne opět zdražila Na Příbramsku natankují řidiči litr benzinu v průměru za 38,27 Kč, naftu pak za 37,71 … O víkendu vezmete děti na cvičení, deskovky i pohádky O víkendu vezmete děti na cvičení, deskovky i pohádky Program pro děti připravili na 24. a 25. února v DDM Příbram, Divadle A. Dvořáka nebo … V Příbrami proběhla beseda nad upravenou studií k revitalizaci náměstí  J. A. Alise V Příbrami proběhla beseda nad upravenou studií k revitalizaci náměstí J. A. Alise Ve čtvrtek 22. února se v jednacím sále zastupitelstva města konala beseda nad … The Black Hole (USA) míří do Příbrami - právě dnes večer The Black Hole (USA) míří do Příbrami - právě dnes večer Vítězové International Blues Challenge pro Arizonu a nositelé titulu The Best blues … Komerční sdělení Na Příbramsku byla nalezena uhynulá zvířata, zřejmě je někdo otrávil Na Příbramsku byla nalezena uhynulá zvířata, zřejmě je někdo otrávil Kriminalisté zkoumají zajištěné stopy a zahájili úkony trestního řízení. Odtajněno: Toto jsou nominace do ankety Sportovec Příbramska 2023 Odtajněno: Toto jsou nominace do ankety Sportovec Příbramska 2023 Organizátoři ankety Sportovec roku odtajnili seznam nominovaných sportovců. Největší … Středočeské lyžařské areály jsou v provozu, někde už ale sezona končí Středočeské lyžařské areály jsou v provozu, někde už ale sezona končí Na Monínci čeká na lyžaře stále 60 až 80 centimetrů sněhu. Video: Policie uctila oběti trestných činů tichem a majáky Video: Policie uctila oběti trestných činů tichem a majáky Policie dnes v poledne uctila oběti trestných činů, a to minutou ticha a rozsvícením …
Atraktivní duel přinesl cenné vítězství Baníku 2:1 nad Chomutovem Atraktivní duel přinesl cenné vítězství Baníku 2:1 nad Chomutovem V jedenáctém kole nadstavby přivítali příbramští hokejisté Piráty Chomutov. Favorit, …
Kodex redakce Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Mariánská 135
261 01 Příbram IV

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Rosalota, s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Rosalota, s.r.o. zakázáno.
2014 - 2024 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz
Nastavení souborů cookies
Na našich webových stránkách používáme soubory cookies. Některé z nich jsou nezbytné, zatímco jiné nám pomáhají vylepšit tento web a váš uživatelský zážitek. Souhlasíte s používáním všech cookies?
Informace o cookies
Souhlasím Přizpůsobit
Podrobné nastavení cookies « zpět
Soubory cookie používáme k zajištění základních funkcí webu a ke zlepšení vašeho uživatelského zážitku. Souhlas pro každou kategorii můžete kdykoliv změnit.

Nezbytné cookies
Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí. Tyto soubory zajišťují uchovávání produktů v košíku, zobrazování seznamu oblíbených výrobků, správné fungování filtrů, nebo přihlášení. Bez těchto souborů cookies nebude webová stránka správně fungovat a ve výchozím nastavení jsou povoleny a nelze je zakázat. Tyto soubory cookies neukládají žádné osobně identifikovatelné informace.
Cookies pro marketing
Umožňují nám sledovat souhrnné informace o návštěvnosti stránek a využívání různých funkcí. To nám pomáhá naše weby zlepšovat tak, aby Vám lépe sloužily. Analytické cookies jsou nastavovány třetími stranami - Google Analytics, TOP list.

Povolit všechny kategorie cookies Povolit vybrané kategorie cookies