6. 5. svátek má Radoslav




Trénují paměť a cvičí on-line. Programy pro seniory fungují alespoň na dálku

18. února 2021   (17:29)
Trénují paměť a cvičí on-line. Programy pro seniory fungují alespoň na dálku
foto: pribram.cz

Příbramská pobočka Senior Pointu je stále uzavřena. Dále ale nabízí, také ve spolupráci s iniciativou Fit Senior, aktivity pro starší generaci a připravuje novinky do budoucna.


Příležitosti pro setkávání jsou pro seniory již dlouho značně omezeny. Uzavřeno zůstává rovněž příbramské kontaktní místo Senior Point, které běžně nabízí volnočasový program či poradenství. V současnosti mají lidé možnost kontaktovat pobočku alespoň telefonicky nebo e-mailem. „Podle ohlasů seniorů, s nimiž jsme ve spojení, je pro ně během pandemie covid-19 náročné nejen omezení kontaktů, ale i zrušení sportovních, vzdělávacích a komunitních aktivit,“ říká vedoucí Senior Pointu Příbram Věra Černá. Organizace například zrušila dva původně jarní, a několikrát přesouvané koncerty.

Omezenou činnost osvěžily aktivity během rozvolnění na konci roku. „V prosinci jsme ještě stihli zorganizovat vycházky do okolí Příbrami a na Karlštejn, přednášku s promítáním Procházka starou Příbramí i trénink paměti,“ připomíná Věra Černá. Během podzimu se senioři zapojili do celostátní cestovatelské soutěže. „Naši senioři Rupert Hádek a Vladislav Havrlík dokonce zvítězili v jednotlivých kolech,“ doplňuje Věra Černá. Organizace spojila síly s další místní iniciativou Fit Senior a od listopadu se senioři zapojují do on-line cvičení.
Aktuální informace a podněty pro doma zveřejňuje Senior Point na svém webu. „Z internetových stránek je možné stáhnout podklady k tréninku paměti, které průběžně přidáváme,“ avizuje Věra Černá. Vytištěné materiály si zájemci vyzvedávají také u pavilonu bývalé 8. ZŠ v Žežické ulici, kde Senior Point sídlí. Informace najdou lidé i na zdejší vývěsce nebo v e-mailové schránce. Seniorům nad osmdesát let poskytuje organizace pomoc s registrací k očkování.
Pracuje se také na rozšíření programu. Senior Point například navázal spolupráci s krajskou koordinátorkou ministerstva práce a sociálních věcí a chystá se zapojit do projektů této instituce, případně pořádat společné akce. Další novinku představuje kulatý stůl Životní příběh. „Každý senior si vytvoří vlastní takzvanou Knihu vzpomínek rozdělenou do jednotlivých kapitol tak, aby provázela vzpomínkami na celý život,“ přibližuje záměr Věra Černá.

Zatím ale pokračují virtuální aktivity. Nově je na webu aktuální zpravodaj Senioři v krajích nebo čerstvé instrukce k tréninku paměti. „Jakmile to epidemiologická situace dovolí, jsme připraveni okamžitě zahájit činnost. Program máme připravený, lektoři angličtiny se těší na své studenty a trenérky zase na cvičence,“ dodává Věra Černá.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková








Další články

Spor o jed na hraboše sílí: ochranáři varují před dopady na krajinu Spor o jed na hraboše sílí: ochranáři varují před dopady na krajinu Možný návrh na opětovné plošné použití jedu proti přemnoženým hrabošům vyvolává ostrou … ZVÍŘATA Glow up není jen o vzhledu. Skutečná změna začíná úplně jinde Glow up není jen o vzhledu. Skutečná změna začíná úplně jinde Sociální sítě jsou plné proměn „před a po“, které slibují rychlý glow up. Realita ale … LIFESTYLE Malá radost ve velkém stresu: Jak si Příbramáci dobíjejí baterky? Řekněte svůj názor Malá radost ve velkém stresu: Jak si Příbramáci dobíjejí baterky? Řekněte svůj názor Stres. Slovo, které dnes slyšíme častěji než „dobrý den“. Práce, povinnosti, neustálé … ANKETA Meteorologové vydali výstrahu před silnými bouřkami Meteorologové vydali výstrahu před silnými bouřkami Odpoledne a v noci se přes některé naše území přeženou silné bouřky s přívalovými … AKTUÁLNĚ Představenstvo nemocnice odvolalo z vedení Stanislava Holobradu Představenstvo nemocnice odvolalo z vedení Stanislava Holobradu MUDr. Stanislav Holobrada byl odvolán z funkce předsedy představenstva Oblastní … Příbram vypíše novou zakázku na čistírnu, zhotovitel by mohl být znám v září Příbram vypíše novou zakázku na čistírnu, zhotovitel by mohl být znám v září Příbram vypíše novou zakázku na rekonstrukci čistírny odpadních vod. Původní tendr za … AKTUÁLNĚ MOTOTECHNA, jak ji neznáte! V neděli se místo promění na sousedský dvůr MOTOTECHNA, jak ji neznáte! V neděli se místo promění na sousedský dvůr Prostor před bývalou Mototechnou u Boženy Němcové většina lidí míjí bez povšimnutí. … AKTUÁLNĚ Scrollujete víc, než si myslíte? Vědci varují: krátká videa nám přepisují mozek Scrollujete víc, než si myslíte? Vědci varují: krátká videa nám přepisují mozek Myslíte si, že máte svůj mobil pod kontrolou? Že pár minut na Reels, TikToku nebo … LIFESTYLE PANIKA U HRANIC! Smrtící nákaza se blíží k Česku: africký mor prasat už jen desítky kilometrů od hranic PANIKA U HRANIC! Smrtící nákaza se blíží k Česku: africký mor prasat už jen desítky kilometrů od hranic Situace kolem afrického moru prasat (AMP) se v příhraničí dramaticky zhoršuje. … AKTUÁLNĚ
Krevní challenge přinesla přes 200 odběrů, studenti darovali téměř 100 litrů krve Krevní challenge přinesla přes 200 odběrů, studenti darovali téměř 100 litrů krve Do Krevní challenge se zapojily střední školy z Příbramska. Během několika měsíců se …
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2026 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz