5. 5. svátek má Klaudie




Trénují paměť a cvičí on-line. Programy pro seniory fungují alespoň na dálku

18. února 2021   (17:29)
Trénují paměť a cvičí on-line. Programy pro seniory fungují alespoň na dálku
foto: pribram.cz

Příbramská pobočka Senior Pointu je stále uzavřena. Dále ale nabízí, také ve spolupráci s iniciativou Fit Senior, aktivity pro starší generaci a připravuje novinky do budoucna.


Příležitosti pro setkávání jsou pro seniory již dlouho značně omezeny. Uzavřeno zůstává rovněž příbramské kontaktní místo Senior Point, které běžně nabízí volnočasový program či poradenství. V současnosti mají lidé možnost kontaktovat pobočku alespoň telefonicky nebo e-mailem. „Podle ohlasů seniorů, s nimiž jsme ve spojení, je pro ně během pandemie covid-19 náročné nejen omezení kontaktů, ale i zrušení sportovních, vzdělávacích a komunitních aktivit,“ říká vedoucí Senior Pointu Příbram Věra Černá. Organizace například zrušila dva původně jarní, a několikrát přesouvané koncerty.

Omezenou činnost osvěžily aktivity během rozvolnění na konci roku. „V prosinci jsme ještě stihli zorganizovat vycházky do okolí Příbrami a na Karlštejn, přednášku s promítáním Procházka starou Příbramí i trénink paměti,“ připomíná Věra Černá. Během podzimu se senioři zapojili do celostátní cestovatelské soutěže. „Naši senioři Rupert Hádek a Vladislav Havrlík dokonce zvítězili v jednotlivých kolech,“ doplňuje Věra Černá. Organizace spojila síly s další místní iniciativou Fit Senior a od listopadu se senioři zapojují do on-line cvičení.
Aktuální informace a podněty pro doma zveřejňuje Senior Point na svém webu. „Z internetových stránek je možné stáhnout podklady k tréninku paměti, které průběžně přidáváme,“ avizuje Věra Černá. Vytištěné materiály si zájemci vyzvedávají také u pavilonu bývalé 8. ZŠ v Žežické ulici, kde Senior Point sídlí. Informace najdou lidé i na zdejší vývěsce nebo v e-mailové schránce. Seniorům nad osmdesát let poskytuje organizace pomoc s registrací k očkování.
Pracuje se také na rozšíření programu. Senior Point například navázal spolupráci s krajskou koordinátorkou ministerstva práce a sociálních věcí a chystá se zapojit do projektů této instituce, případně pořádat společné akce. Další novinku představuje kulatý stůl Životní příběh. „Každý senior si vytvoří vlastní takzvanou Knihu vzpomínek rozdělenou do jednotlivých kapitol tak, aby provázela vzpomínkami na celý život,“ přibližuje záměr Věra Černá.

Zatím ale pokračují virtuální aktivity. Nově je na webu aktuální zpravodaj Senioři v krajích nebo čerstvé instrukce k tréninku paměti. „Jakmile to epidemiologická situace dovolí, jsme připraveni okamžitě zahájit činnost. Program máme připravený, lektoři angličtiny se těší na své studenty a trenérky zase na cvičence,“ dodává Věra Černá.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Magdalena Rezková








Další články

MOTOTECHNA, jak ji neznáte! V neděli se místo promění na sousedský dvůr MOTOTECHNA, jak ji neznáte! V neděli se místo promění na sousedský dvůr Prostor před bývalou Mototechnou u Boženy Němcové většina lidí míjí bez povšimnutí. … AKTUÁLNĚ Scrollujete víc, než si myslíte? Vědci varují: krátká videa nám přepisují mozek Scrollujete víc, než si myslíte? Vědci varují: krátká videa nám přepisují mozek Myslíte si, že máte svůj mobil pod kontrolou? Že pár minut na Reels, TikToku nebo … LIFESTYLE PANIKA U HRANIC! Smrtící nákaza se blíží k Česku: africký mor prasat už jen desítky kilometrů od hranic PANIKA U HRANIC! Smrtící nákaza se blíží k Česku: africký mor prasat už jen desítky kilometrů od hranic Situace kolem afrického moru prasat (AMP) se v příhraničí dramaticky zhoršuje. … AKTUÁLNĚ Krevní challenge přinesla přes 200 odběrů, studenti darovali téměř 100 litrů krve Krevní challenge přinesla přes 200 odběrů, studenti darovali téměř 100 litrů krve Do Krevní challenge se zapojily střední školy z Příbramska. Během několika měsíců se … Změna počasí je za dveřmi. Přinese studená fronta tolik očekávané srážky? Změna počasí je za dveřmi. Přinese studená fronta tolik očekávané srážky? Tenhle týden začal příjemnými letními teplotami, ale blíží se změna počasí. Podle … AKTUÁLNĚ Vypadali jako elita trhu. Teď se řeší, kdo všechno přišel o miliony. Vypadali jako elita trhu. Teď se řeší, kdo všechno přišel o miliony. Už několik dní se na sociálních sítích objevovaly varovné příběhy lidí, kteří … AKTUÁLNĚ Má váš pes čip? Bez registrace je to jen „mrtvý“ kus plastu pod kůží Má váš pes čip? Bez registrace je to jen „mrtvý“ kus plastu pod kůží Povinné čipování psů v Česku platí už několik let, přesto tisíce majitelů dělají … NEPŘEHLÉDNĚTE Megaknedlík budí pozornost. A Příbram už si tiše klade otázku: A kdy přijde k nám? Megaknedlík budí pozornost. A Příbram už si tiše klade otázku: A kdy přijde k nám? V české gastronomii se občas objeví jídlo, které nerozdělí jen přílohu od masa, ale i … ZAJÍMAVOSTI Kraj dá potravinové bance peníze na provoz, jenom v Příbrami je sedmnáct sběrných míst Kraj dá potravinové bance peníze na provoz, jenom v Příbrami je sedmnáct sběrných míst Středočeský kraj dá letos na provoz Potravinové banky pro Prahu a střední Čechy 2,5 …
Nejsušší jaro od roku 1961: úroda v ohrožení, vysoké riziko požárů Nejsušší jaro od roku 1961: úroda v ohrožení, vysoké riziko požárů Česká republika zažívá mimořádně suché období. Součet srážek za měsíce březen a duben … NEPŘEHLÉDNĚTE
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2026 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz