30. 9. svátek má Jeroným

Říjnová výzva 10 000 kroků startuje za pár dní

29. září 2024   (17:30)
Říjnová výzva 10 000 kroků startuje za pár dní
foto: pixabay

Zcela nejpřirozenějším lidským pohybem je chůze. Aniž bychom o tom přemýšleli, nachodíme denně při běžném „provozu“ tisíce kroků, pojďme to tedy počítat a zapojit se společně za Příbram do říjnové výzvy 10 000 kroků.


Na stránkách desettisickroků.cz probíhá registrace do říjnové výzvy, která odstartuje v úterý 1. října. Ačkoliv název výzvy hlásá 10 000 kroků, jejím cílem není ujít každý den tento limit, ale začít chodit pravidelně. Chodit se dá v rámci běžného dne – cesta do práce, za nákupy, běžné denní pochůzky, procházky, venčení psa, to vše se počítá.

V našem městě se každoročně přihlašují do výzvy jak jednotlivci, tak i skupiny. „Občané našeho města jsou ve výzvě aktivní a velmi rád se s nimi setkávám při ocenění nejlepších chodců. Není výjimkou, že máme zástupce na předních místech v celorepublikových tabulkách,“ říká 1. místostarosta Vladimír Karpíšek.

Cílem je rozpohybovat co nejvíce lidí, zejména lidí se sedavým zaměstnáním, vyšším věkem a nadváhou, kterým pravidelný pohyb může výrazně zvýšit kvalitu života, se může zapojit každý občan, a to včetně dětí od šesti let věku (účastníci od 6 do 18 let musejí mít souhlas zákonných zástupců). Výzvu je možné plnit jako jednotlivec, v rámci tvořených týmů nebo za město. Všichni účastníci výzvy se zároveň zapojují do soutěže o zajímavé ceny od organizátorů, a samozřejmě také od města.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: Oldřich Kozák








Související


Další články

Vůně štrúdlů a naleštěné kapoty: Podlesí chystá  sraz veteránů i s drakiádou! Vůně štrúdlů a naleštěné kapoty: Podlesí chystá sraz veteránů i s drakiádou! Pokud ještě nemáte plány na sobotu a milujete vůni benzínu, nostalgii starých časů … KULTURA Bydlení a bezpečnost spolu souvisejí. Příbram musí být městem, kde se dobře žije Bydlení a bezpečnost spolu souvisejí. Příbram musí být městem, kde se dobře žije Dostupné bydlení a bezpečnost patří mezi hlavní priority Šance pro Příbram – Naše … PR Šéf příbramské nemocnice Honěk po zadržení policií: Nebyl jsem obviněn Šéf příbramské nemocnice Honěk po zadržení policií: Nebyl jsem obviněn Petr Honěk, který od začátku září stojí v čele Oblastní nemocnice Příbram, byl podle … AKTUÁLNĚ Nákup pro pár věcí, ze kterého je taška za tisícovku. Znáte to také? Nákup pro pár věcí, ze kterého je taška za tisícovku. Znáte to také? Člověk jde do obchodu jen pro mléko, pečivo a něco k večeři. O pár minut později stojí … LIFESTYLE Učitelé jsou unavení už po prvním měsíci školy. Proč je návrat do lavic stále náročnější? Učitelé jsou unavení už po prvním měsíci školy. Proč je návrat do lavic stále náročnější? Nový školní rok sotva začal a ve sborovnách se znovu mluví o únavě, přetížení a … ŠKOLSTVÍ Po stopách Drdy, Drtikola a Dvořáka. Vydejte se na večerní vycházku Po stopách Drdy, Drtikola a Dvořáka. Vydejte se na večerní vycházku Kudy chodili významní lidé, kteří jsou spojeni s historií Příbrami? To mohou zjistit … AKTUÁLNĚ Vážná nehoda v Březnici: Mladá žena na elektrokoloběžce bez helmy narazila do auta, do nemocnice ji transportoval vrtulník Vážná nehoda v Březnici: Mladá žena na elektrokoloběžce bez helmy narazila do auta, do nemocnice ji transportoval vrtulník K vážné dopravní nehodě osobního automobilu a elektrokoloběžky došlo dnes dopoledne v … AKTUÁLNĚ ANO Příbram (číslo 9) představuje kandidáta na starostu Bc. Vladimíra Karpíška ANO Příbram (číslo 9) představuje kandidáta na starostu Bc. Vladimíra Karpíška Hnutí ANO představuje svého kandidáta na starostu města Příbrami. Bc. Vladimír … PR Stát chystá silniční rekordy: Miliardy půjdou do nových dálnic i obchvatů měst Stát chystá silniční rekordy: Miliardy půjdou do nových dálnic i obchvatů měst Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD) získalo zelenou pro historicky největší stavební … AKTUÁLNĚ
Život bez auta? Co všechno dnes člověk v Příbrami zvládne pěšky, na kole nebo autobusem Život bez auta? Co všechno dnes člověk v Příbrami zvládne pěšky, na kole nebo autobusem Auto je pro mnoho lidí samozřejmou součástí každodenního života. Ne každý ho ale … LIFESTYLE
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2026 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz