Radní pro sport: Při tréninku dětí dochází k chybám, které mohou vést ke zdravotním problémům

Město Příbram přišlo s nabídkou vzdělávacího kurzu, který je zaměřen na problematiku sportování dětí. „Dětský organismus se významně liší od dospělého, a z toho důvodu je pro děti nutný speciální trénink zaměřený na jejich potřeby. V praxi se setkáváme s tím, že jsou tréninky pro dospělé pouze upraveny a aplikovány na děti. Často tak dochází k chybám, které mohou vést u dětí k vážným zdravotním problémům,“ uvádí radní pro sport Renáta Vesecká. Kurz mohou navštívit trenéři, asistenti trenérů, učitelé tělesné výchovy a rodiče pravidelně i nepravidelně sportujících dětí.

Renáta Vesecká vzdělává trenéry již 15 let a z vlastních zkušeností vnímá, jak je důležité neustále předávat povědomí o lidském a zejména dětském organismu. „Jsme rádi, že se do tréninkového procesu zapojují rodiče nebo kamarádi, bohužel je ale systém vzdělávání trenérů v České republice nepřehledný a nemotivuje k zapojení,“ pokračuje radní. V mnoha případech se tak mezigeneračně předávají nevhodné tréninkové metody. „Pokud mohu uvést konkrétní příklad, je to třeba mladší školní věk, kdy jsou vhodné předpoklady pro pohyblivost a rychlostní schopnosti, ale nejsou vhodné podmínky pro vytrvalostní a silový rozvoj. Když tedy bude trenér znát, kdy a jak trénink postavit, vyhneme se vážnějším zdravotním komplikacím v budoucnosti, a o to přece hlavně jde,“ vysvětluje Renáta Vesecká.

Kurz je rozdělen na teoretickou a praktickou část. Přednášky ke zhlédnutí on-line vede Tomáš Perič z Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. „Poté bude prostor na diskuzi, zde se zapojím i já a praktickou část povedeme společně,“ doplňuje Renáta Vesecká. Podrobnější informace o konkrétním zaměření jednotlivých bloků najdete na webu sport.pribram.eu. Zájemci o kurz, na který zbývá ještě několik volných míst, se mohou přihlásit prostřednictvím e-mailu renata.vesecka@pribram.eu. „Pokud bude velký zájem, dokážeme určitě navázat a uspořádat další běh,“ dodává Renáta Vesecká.