Pád z kola nemusí mít tragické následky

Léto sice pomalu končí, teploty tomu však zatím ani trochu nenasvědčují. Jízdní kola tak budou ještě nějakou dobu na cestách k vidění. A to nejen na těch asfaltových. Čím dál více vyráží cyklisté do přírody. Brdy jsou například o víkendech plné cyklistů. Ať už vyrážíte kamkoliv, není od věci své kolo před jízdou důkladně prohlédnout.

Máte sedadlo dobře upevněné a ve správné výšce? Neprotáčejí se vám řídítka? Nemáte uvolněná šlapadla? Máte utažená kola tak, aby vám nemohla za jízdy upadnout? Je řetěz dostatečně natažený? Máte nabité baterie ve světlech? Brzdí kolo dobře? To všechno by vás mělo zajímat, než do terénu vyrazíte.

Přilba vám může zachránit život. Musí však být správně nasazena
Úderu do hlavy při pádu z kola přilba sice nezabrání, v drtivé většině případů však zamezí vzniku vážných zranění hlavy způsobených úderem o komunikaci, či jiný předmět. Ke zranění hlavy někdy dojde i s přilbou, ale přilba pravděpodobnost zranění razantně snižuje.

Povinnost nosit přilbu je stanovena pro všechny cyklisty do 18 let. Dospělí (starší 18 let) tuto povinnost sice taxativně stanovenou zákonem nemají, ale většina cyklistů ji nosí, protože ví, jak je v případě pádu důležitá pro jejich bezpečí. Navíc je vhodné jít dobrým příkladem svým dětem.

Přilba je důležitá při každé jízdě na kole. I tam, kde nejezdí auta. Aby splnila svůj účel, musí však být správně nasazena. Je-li příliš vzadu, nebude chránit čelo a obličej. Přilbu je také nutno vždy pořádně zapnout, jinak by snadno sklouzla z hlavy.

I správně zvolené oblečení vás může ochránit
Na kolo je nejvhodnější přiléhavé oblečení a pevná obuv. Zcela nevhodné jsou volné kalhoty, sukně a pantofle. Doporučují se cyklorukavice a brýle. Rukavice vás ochrání při pádu a brýle ochrání oči před větrem, sluncem i hmyzem. Oči vám neslzí a do očí vám nic nevlétne.

Nestyďte se používat zvonek
Zvonkem je dobré na sebe upozornit například tehdy, pokud někoho předjíždíte. Kola jsou tichá a účastník silničního provozu o vás často vůbec neví. Zvláště u dětí tak hrozí, že se vám nečekaně připletou do cesty.

Mezi nepovinnou výbavu cyklistického kola patří i blatníky a kryt řetězu. Blatníky ochrání nejen oblečení, ale také vaše oči. Kryt řetězu chrání oblečení před zachycením do kola a tedy i před možným pádem.