Novoroční předsevzetí nemusí skončit týden po začátku roku
31. prosince 2017 (17:37)
Každý rok si slibujeme, že letos už svoje novoroční předsevzetí určitě dodržíme a neskončíme s ním několik dní nebo maximálně týdnů po Novém roce. Ale co to, zase to nevyšlo. Dieta se nám omrzela, chodit cvičit je namáhavé, víc se věnovat dětem nás nebaví a učit se cizí jazyk bylo přeci jen nad naše síly. Nemusíte se hroutit. To jen vaše vůle není tak silná, jak jste si mysleli. Nebo nemáte ten správný hnací motor.
Vymyslet si předsevzetí jen proto, že je to zvyk a prostě se to dělá je víceméně nesmysl. Jít do něčeho s tím, že to prostě zkusím, vám moc dlouho nevydrží.
K tomu abyste zhubli, zpevnili tělo, věnovali se dětem nebo se naučili cizí jazyk musíte dospět především vnitřně a být pevně rozhodnuti, že to tak chcete. Většina změn, které byste si přáli udělat, je změna na celý život a proto nejde se na ní vrhnout jen tak ze dne na den. Samozřejmě jsou i tací, kteří přestanou ze dne na den, bez zjevného důvodu, třeba kouřit a opravdu se jim to povede. Proto, pokud si chcete dát novoroční předsevzetí, dejte si takové, které je reálné splnit. Nevrhejte se bezhlavě do toho, co už předem víte, že nezvládnete. Raději si stanovte malé krůčky, které vás dovedou k vytouženému cíli.
Vymyslet si předsevzetí jen proto, že je to zvyk a prostě se to dělá je víceméně nesmysl. Jít do něčeho s tím, že to prostě zkusím, vám moc dlouho nevydrží.
K tomu abyste zhubli, zpevnili tělo, věnovali se dětem nebo se naučili cizí jazyk musíte dospět především vnitřně a být pevně rozhodnuti, že to tak chcete. Většina změn, které byste si přáli udělat, je změna na celý život a proto nejde se na ní vrhnout jen tak ze dne na den. Samozřejmě jsou i tací, kteří přestanou ze dne na den, bez zjevného důvodu, třeba kouřit a opravdu se jim to povede. Proto, pokud si chcete dát novoroční předsevzetí, dejte si takové, které je reálné splnit. Nevrhejte se bezhlavě do toho, co už předem víte, že nezvládnete. Raději si stanovte malé krůčky, které vás dovedou k vytouženému cíli.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: ZP
Další články
Konečně doma! Kocouři zkrotili Duklu a slaví první domácí výhru
Po sérii těžkých zápasů to konečně přišlo. VK TROX Příbram v sedmém kole extraligy …
Bezpečněji pěšky: Pičín investuje do nových chodníků
V obci aktuálně dokončují stavební práce u fary v centru vsi, další chodník povede v …
Ubytovny u Čertova pahorku se mají proměnit v bezbariérové bydlení pro seniory. Město jedná se Stavusem
Ubytovny v ulici Pod Čertovým pahorkem patří k dlouhodobě diskutovaným problémům v …
Hasiči museli z hořící dílny vynášet propanbutanové lahve
Oheň zachvátil v sobotu odpoledne dílnu v Nové Vsi pod Pleší. Na místě zasahovalo …
Věznice Příbram pomáhá dětem vyhrát včas: nový projekt varuje před nebezpečím hazardu
Věznice Příbram se zapojila do nově vznikajícího preventivního projektu Policie ČR a …
Listopad v Památníku Vojna: divadelní víkend a Den boje za svobodu a demokracii
Historie, vzpomínky a umění se v polovině listopadu propojí v Památníku Vojna …
Podbrdské muzeum oslaví 15 let od založení
Během slavnostní akce v sobotu 15. listopadu čeká návštěvníky kulturní program, …
Zvířata ven z klecí. EU plánuje změnu v pravidlech chovu
Evropská komise připravuje největší změnu v pravidlech pro chov hospodářských zvířat …
Co se starými pneumatikami?
Zima se blíží a s ní i výměna letních pneumatik za zimní. Víte ale, co se děje s těmi …
FOTO/ Proč je podzim barevný?
První letošní sníh už jsme zažili, ale příroda se ještě úplně nevzdala barev. Na …
POZNÁVÁME BRDY





