Nezapomeňte si přeřídit hodiny. V neděli začíná platit letní čas.

Jaro s sebou přináší každoroční střídání času ze zimního na letní. Letos si budeme přeřizovat hodiny v neděli 31. března, kdy se ručičky posunou z 02.00h na 03.00h. Noc budeme mít tedy o hodinu kratší.

Už brzy se pravděpodobně časovým posunům vyhneme úplně. Europoslanci podpořili návrh na ukončení střídání času. Státy v Evropské unii si tak naposledy budou měnit čas zřejmě v roce 2021. Země si budou moci vybrat, zda si zachovají letní nebo zimní čas.

Pro zavedení jednoho času se uvádějí jako důvody hlavně dopady na citlivější jedince, jako jsou děti a senioři, kteří nesou změnu času špatně a trvá jim přibližně týden, než se s ní srovnají. Ostatní ale také mohou pociťovat následky toho, že se nám ze dne na den změní zaběhnutý biorytmus. Lidé mohou trpět nespavostí, mohou být více unavení a méně soustředění.

Najde se řada příznivců přechodu na letní čas. Výhodu vidí v tom, že v létě je ráno sluníčko netahá z postele už kolem čtvrté ranní a večer si mohou užívat světla déle. Letní čas je vítaný zejména ze strany těch, co si po práci chtějí užívat koníčky a mají tak možnost využít delší dobu než nastane tma.

Letní čas byl zaveden už v průběhu první světové války, především kvůli úsporám elektrické energie, která byla drahá a hodina denního světla navíc přinášela její značné úspory. Po několika změnách se ustálilo střídání času v roce 1979. Hodiny se tehdy na letní čas přeřizovaly jako dnes, poslední březnovou neděli, a čas platil následujících šest měsíců. V roce 1996 nastala zatím poslední změna – letní čas byl prodloužen o jeden měsíc, takže zpátky na zimní se vracel poslední neděli v říjnu.