Největší odměnou za naši práci je dětská radost a jejich upřímný úsměv, říká dlouholetý trenér náboru Michal Šimůnek
ROZHOVOR
21. února 2024 (10:51)
foto: HC Příbram / se souhlasem
Michal Šimůnek se po ukončení hráčské kariéry již 20 let věnuje trénování. V klubu HC Příbram prošel všechny věkové kategorie, ale v posledních letech se věnuje těm nejmenším. „Je to velmi náročná, ale zajímavá práce. Takto malé děti vám totiž okamžitě dávají zpětnou vazbu. Nejdůležitější je děti při tréninku zaujmout a udržet jejich pozornost. Největší odměnou za naši práci je dětská radost a jejich upřímný úsměv“.
Michale, již řadu let se v HC Příbram věnujete náboru. Co se za ty roky změnilo a vidíte nějaké zlepšení?
Samozřejmě cítíme změny k lepšímu. Ať se to týká pomůcek, které používáme při tréninku nebo i vybavení pro malé hokejisty. Náš klub HC Příbram společně s ČSLH zajištuje výstroje pro naše nejmenší hokejisty, které dětem bezplatně zapůjčíme. Tak mohou vyzkoušet své první kroky na ledě a rodiče nemusí investovat do nákupu vybavení s obavou, zda děti u hokeje vydrží. Další významnou změnou je, že se nám na hokej hlásí stále mladší děti, které pak odchází do prvních tříd s poměrně slušným bruslařským základem.
Samozřejmě cítíme změny k lepšímu. Ať se to týká pomůcek, které používáme při tréninku nebo i vybavení pro malé hokejisty. Náš klub HC Příbram společně s ČSLH zajištuje výstroje pro naše nejmenší hokejisty, které dětem bezplatně zapůjčíme. Tak mohou vyzkoušet své první kroky na ledě a rodiče nemusí investovat do nákupu vybavení s obavou, zda děti u hokeje vydrží. Další významnou změnou je, že se nám na hokej hlásí stále mladší děti, které pak odchází do prvních tříd s poměrně slušným bruslařským základem.
Co je pro vás u tréninku v náboru nejdůležitější?
Tréninky u nás v náboru probíhají formou zábavy, soutěží a her. Je důležité, aby trénink děti hlavně bavil a měly z pohybu radost. Naším úkolem je děti k hokeji nejen přivést, ale také je u tohoto krásného sportu udržet. Děti učíme základy bruslení od prvních krůčků na ledě a koordinaci pohybu. Samozřejmě podle fyziologických a mentálních možností dětí. Důležité je také vše dětem ukazovat a opravovat chyby. Tréninky probíhají po skupinách podle dovedností dětí, musí být rozmanité, abychom udrželi jejich pozornost. Velice důležitý je velký počet asistentů, kterým bych chtěl touto cestou poděkovat za jejich práci.
Tréninky u nás v náboru probíhají formou zábavy, soutěží a her. Je důležité, aby trénink děti hlavně bavil a měly z pohybu radost. Naším úkolem je děti k hokeji nejen přivést, ale také je u tohoto krásného sportu udržet. Děti učíme základy bruslení od prvních krůčků na ledě a koordinaci pohybu. Samozřejmě podle fyziologických a mentálních možností dětí. Důležité je také vše dětem ukazovat a opravovat chyby. Tréninky probíhají po skupinách podle dovedností dětí, musí být rozmanité, abychom udrželi jejich pozornost. Velice důležitý je velký počet asistentů, kterým bych chtěl touto cestou poděkovat za jejich práci.
Funguje provázanost s první třídou a jak?
Samozřejmě úzce spolupracujeme s trenéry prvních tříd. Je to velice důležité, protože některé děti, které věkem patří do první třídy, začaly s hokejem později a potřebují své vrstevníky co nejdříve dohnat. Proto chodí ještě navíc trénovat s náborem, kde pilují bruslení, aby se co nejdříve zařadily do své kategorie. Naopak máme i mladší šikovné děti, které za odměnu nakouknou do prvních tříd na nějaký svůj první zápas v kariéře.
Samozřejmě úzce spolupracujeme s trenéry prvních tříd. Je to velice důležité, protože některé děti, které věkem patří do první třídy, začaly s hokejem později a potřebují své vrstevníky co nejdříve dohnat. Proto chodí ještě navíc trénovat s náborem, kde pilují bruslení, aby se co nejdříve zařadily do své kategorie. Naopak máme i mladší šikovné děti, které za odměnu nakouknou do prvních tříd na nějaký svůj první zápas v kariéře.
Příbram je zapojena i do projektu „Pojď hrát hokej“. Jak je důležitý pro náborovou činnost?
„Pojď hrát hokej“ je akce, která je pořádána ve spolupráci s ČSLH. Je to celorepublikový projekt, který je výborně marketingově zpropagován. Tato akce probíhá v jednom týdnu na všech zimních stadionech napříč republikou a přivádí desítky nových dětí každý rok. Samozřejmě nespoléháme jen na „Pojď hrát hokej“, nábor u nás v klubu probíhá celoročně. Snažíme se klub zviditelnit i při různých akcích pořádaných v našem městě.
„Pojď hrát hokej“ je akce, která je pořádána ve spolupráci s ČSLH. Je to celorepublikový projekt, který je výborně marketingově zpropagován. Tato akce probíhá v jednom týdnu na všech zimních stadionech napříč republikou a přivádí desítky nových dětí každý rok. Samozřejmě nespoléháme jen na „Pojď hrát hokej“, nábor u nás v klubu probíhá celoročně. Snažíme se klub zviditelnit i při různých akcích pořádaných v našem městě.
Mám dítě a chci ho zapsat do náboru. Co je nutné mít s sebou na první trénink? Je možnost si vybavení i zapůjčit?
Na první trénink je třeba vzít hlavně dobrou náladu a pití, vše ostatní dokážeme dětem zapůjčit. Ale zároveň doporučujeme, vzhledem k různým velikostem a množství zapůjčených věcí, aby, pokud děti mají své brusle, jakoukoli helmu na lyže či kolo a lyžařské rukavice, je vzaly na první trénink s sebou. Po prvním tréninku se po domluvě s rodiči dořeší zapůjčení věcí z klubového skladu.
Na první trénink je třeba vzít hlavně dobrou náladu a pití, vše ostatní dokážeme dětem zapůjčit. Ale zároveň doporučujeme, vzhledem k různým velikostem a množství zapůjčených věcí, aby, pokud děti mají své brusle, jakoukoli helmu na lyže či kolo a lyžařské rukavice, je vzaly na první trénink s sebou. Po prvním tréninku se po domluvě s rodiči dořeší zapůjčení věcí z klubového skladu.
foto: HC Příbram / se souhlasem
Jak tedy přibližně vypadá roční plán práce s nejmenšími adepty hokejového umění?
Již několik let zpět se nám hlásí na hokej mladší děti, které nám zůstávají v náboru i na příští sezonu. Proto nám tréninkový plán začíná začátkem května suchou přípravou, která trvá do konce června. Tréninky probíhají dvakrát v týdnu a jsou zaměřeny na obratnost, koordinaci a rozvoj rychlosti. Také po každém tréninku provádíme kompenzační a protahovací cviky. Samozřejmě opět vše formou her. Hlavní sezona začíná poslední týden v srpnu, kdy už trénujeme dvakrát týdně na ledě.
Již několik let zpět se nám hlásí na hokej mladší děti, které nám zůstávají v náboru i na příští sezonu. Proto nám tréninkový plán začíná začátkem května suchou přípravou, která trvá do konce června. Tréninky probíhají dvakrát v týdnu a jsou zaměřeny na obratnost, koordinaci a rozvoj rychlosti. Také po každém tréninku provádíme kompenzační a protahovací cviky. Samozřejmě opět vše formou her. Hlavní sezona začíná poslední týden v srpnu, kdy už trénujeme dvakrát týdně na ledě.
Pro děti je tedy připravený celoroční program, kolik je potřeba zaplatit?
Rodiče hradí pouze členské příspěvky schválené valnou hromadou. V současné době je výše ročního příspěvku 5000 Kč. V této částce jsou zahrnuty všechny tréninkové jednotky jak v přípravném, tak i v hlavním období. Jinak se již nic nehradí.
Jakým způsobem se snažíte dětem tréninky zpestřovat?
Snažíme se pracovat a vystupovat jako tým. Proto chceme dětem zpestřit hokej i jinými aktivitami. Pořádáme společné akce jako opékání buřtíků, mikulášské na ledě a podobné akce, které nám pomáhají se lépe poznat. Za celý realizační tým mohu říct, že nás práce s dětmi velice baví a naplňuje.
Rodiče hradí pouze členské příspěvky schválené valnou hromadou. V současné době je výše ročního příspěvku 5000 Kč. V této částce jsou zahrnuty všechny tréninkové jednotky jak v přípravném, tak i v hlavním období. Jinak se již nic nehradí.
Jakým způsobem se snažíte dětem tréninky zpestřovat?
Snažíme se pracovat a vystupovat jako tým. Proto chceme dětem zpestřit hokej i jinými aktivitami. Pořádáme společné akce jako opékání buřtíků, mikulášské na ledě a podobné akce, které nám pomáhají se lépe poznat. Za celý realizační tým mohu říct, že nás práce s dětmi velice baví a naplňuje.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz/hcpribram.cz
autor: Lukáš Holý (redakčně upraveno)
Související
•Anketa Sportovec Příbramska 2023 otevírá brány
•Dvougólový Josefus a bezchybný Šorf. Příbram nedala Vrchlabí šanci
•Oslabený Baník nestačil doma proti Letňanům a podlehl 3:6
Další články
Brdy očima dětí: CHKO vyhlásila velkou výtvarnou soutěž k desátému výročí
Agentura ochrany přírody a krajiny ČR, Správa CHKO Brdy, společně se spolkem …
AKTUÁLNĚ
Ve Středočeském kraji čeká výměna řidičáku přes 65 tisíc lidí. Vyřídit ji lze online během pár minut
Více než 65 tisíc řidičů ve Středočeském kraji si letos musí vyměnit řidičský průkaz. …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Pes v rozpáleném autě, had v obýváku, bobr v přepadu. Příbramští hasiči řešili 31 zvířecích záchran
Zvířata v nesnázích volají o pomoc stejně jako lidé – a hasiči jsou u toho. V …
ZVÍŘATA
Legendární pochod Praha–Prčice slaví 60 let a láká další tisíce poutníků
Velký zájem o dálkový pochod Praha-Prčice, který nepolevuje ani po desítkách let, …
AKTUÁLNĚ
Speed Marathon už ve středu: Kde všude bude policie měřit rychlost?
Už ve středu 15. dubna vypukne každoroční bezpečnostní akce policie Speed Marathon, …
AKTUÁLNĚ
Šok v žebříčku kvality života: Příbram dopadla hůř než Ústí
Nový Index prosperity regionů 2026 ukázal, kde se v Česku žije nejlépe. Zatímco …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Středočeští hygienici prověřili 203 školních jídelen, nedostatky zjistili v 60
Středočeští hygienici prověřili v letošním prvním čtvrtletí 203 školních jídelen a …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Přijďte zažít tmu v Brdech. Čeká vás večer plný hvězd i jedinečné atmosféry
Milovníci noční oblohy i tichých zákoutí Brd by si měli do kalendáře zapsat sobotu 18. …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Plameny u dopadové plochy Jordán: hasiči zasahovali u hořícího harvestoru
V pondělí ráno se odehrál dramatický požár těžební techniky v Brdech. Včasným zásahem …
FOTO
Z vody do běhu: kdo ovládl aquatlon v Příbrami?
Seriál Českého poháru v aquatlonu se naplno rozběhl a jeho další zastávkou byla …
SPORT




