13. 10. svátek má Renáta
RUBRIKY MHD KAMERY DIVADLO / KINO DOPRAVA KONTAKTY
úterý 13. října
svátek má Renáta
Nastavte si pribram.cz jako domovskou stránku.
hledej MHD KAMERY DIVADLO / KINO KONTAKTY
Až rožmitálské muzeum zahalí tma, ožije nevšedními příběhy Až rožmitálské muzeum zahalí tma, ožije nevšedními příběhyCo se děje v muzeu, když zhasnou světla a běžný denní ruch utichne? Podbrdské muzeum v Rožmitále pod Třemšínem nabídne v sobotu 17. října netradiční oživlou prohlídku, při které se návštěvníci vydají za příběhy ukrytými v expozicích.
Vážná nehoda zcela uzavřela silnici u Rožmitálu, mladá řidička skončila v nemocnici Vážná nehoda zcela uzavřela silnici u Rožmitálu, mladá řidička skončila v nemocniciVážná dopravní nehoda v úterý 13. října 2026 krátce po poledni zcela ochromila provoz na silnici první třídy číslo 19 v okrese Příbram. Mezi obcemi Pňovice a Rožmitál pod Třemšínem došlo k havárii osobního automobilu, která si vyžádala zásah složek integrovaného záchranného systému a úplné uzavření komunikace v obou směrech.
Záchrana škeblí na Slapech pokračuje i po deštích. Tisíce mlžů jsou stále v ohrožení, ochránci prosí o pomoc Záchrana škeblí na Slapech pokračuje i po deštích. Tisíce mlžů jsou stále v ohrožení, ochránci prosí o pomocDéšť sice přišel, záchranu škeblí na Slapské přehradě ale neukončil. Kvůli dlouhotrvajícímu suchu zůstávají na obnažených březích tisíce ohrožených mlžů, kteří se bez pomoci nedostanou zpět do vody. Dobrovolníkům se už podařilo zachránit více než 95 tisíc škeblí včetně vzácných velevrubů. Čas ale stále hraje proti nim a ochránci přírody potřebují další pomoc veřejnosti.
Endometrióza není jen bolestivá menstruace. Příbramská nemocnice nabízí ženám komplexní péči podle nejpřísnějších standardů Endometrióza není jen bolestivá menstruace. Příbramská nemocnice nabízí ženám komplexní péči podle nejpřísnějších standardůEndometrióza postihuje přibližně každou desátou ženu v reprodukčním věku. Přesto může trvat dlouho, než se podaří onemocnění správně diagnostikovat. Oblastní nemocnice Příbram nově získala certifikaci EuroEndoCert, která potvrzuje, že péče o pacientky s endometriózou odpovídá definovaným evropským standardům. O příznacích onemocnění, možnostech moderní léčby i využití robotické chirurgie jsme hovořili s MUDr. Richardem Sabolem z gynekologicko-porodnického oddělení.
Výlovy pokračují. Z Horní Obory putovali kapři, štiky i amuři do sportovních revírů Výlovy pokračují. Z Horní Obory putovali kapři, štiky i amuři do sportovních revírůVýlovy rybníků patří tradičně k podzimní atmosféře. Lidé rádi sledují práci rybářů a někdy mají také možnost zakoupit si čerstvou rybu. Výlovy rybníků pokračují už druhým měsícem. Začaly zhruba koncem září a pokračují i v říjnu, některé výlovy jsou naplánovány až na listopad. Většina rybníků v regionu je už ale vylovena a ryby zamířily na sádky, kde si je zájemci mohou koupit.
Zpravodajství   »   Ekologie, počasí, příroda   |   Zdraví a sociální služby

Nedostatek tekutin může vést k selhání organismu, alkohol riziko zvyšuje, varují lékaři

10. července 2024   (08:16)
Nedostatek tekutin může vést k selhání organismu, alkohol riziko zvyšuje, varují lékaři
foto: pixabay

Meteorologové na dnešek předpovídají teploty přesahující 30 stupňů Celsia.


Nedostatek tekutin v horkém počasí může vést podle lékařů až k selhání organismu. Riziko dehydratace zvyšuje fyzická aktivita nebo alkohol, zejména tvrdý. V tiskové zprávě o tom informovali praktický lékař Jiří Bartoš ze Sdružení praktických lékařů a lékařka Kateřina Javorská ze Společnosti všeobecného lékařství České lékařské společnosti Jana Evangelisty Purkyně. Meteorologové na dnešek předpovídají teploty přesahující 30 stupňů Celsia.

"Při vyšších teplotách doporučujeme pít častěji. Přesné množství tekutin je však individuální," uvedl Bartoš. Voda podle něj plní zásadní roli ve fungování lidského organismu. "Umožňuje látkovou výměnu mezi vnějším prostředím a buňkami. Zvláště v létě je pak voda důležitá pro ochlazování celého těla skrz pocení," dodal.
Při fyzické aktivitě tělo na termoregulaci vydává několikanásobně víc vody než obvykle. "Fyzická aktivita zvyšuje riziko dehydratace, která přichází rychleji a jejíž nástup si člověk nemusí ani uvědomit. Proto je nutné pít pravidelně i v okamžicích, kdy nemáme žízeň," řekl.
Senioři a nejmenší děti podle lékařů navíc nemají pocit žízně, proto se třeba jim pití připomínat. Starší a nemocní lidé by se také měli podle lékařů fyzické aktivitě v horku raději úplně vyhnout.

Dehydratace se může projevit pocitem sucha v ústech, bolestí hlavy nebo závratí. "Varovným signálem může být i barva moči. Ta by měla být průhledná či lehce nažloutlá. Čím tmavší je barva, tím více vody člověku schází," doplnil Bartoš.
Podle Javorské je ideální pít vodu, slazené nápoje nedoporučuje. "Kromě toho, že pořádně nezaženou žízeň, tak v nich člověk zbytečně přijímá velké množství kalorií. Do jídelníčku bychom naopak měli zařadit lehká jídla, například zeleninové saláty," uvedla lékařka. Pro doplnění tekutin podle ní nejsou vhodné ani alkoholické nápoje. "Alkohol působí diureticky, tedy odvádí vodu z těla. V teplém období jeho konzumaci vůbec nedoporučuji," doplnila.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz/ČTK
autor: Tomáš Pečenka








Související

•Česko zasáhnou ve středu velmi silné bouřky •Ve středních Čechách začaly žně, farmáři sklidili zhruba třetinu ozimého ječmene •Otrava houbami: Poznáte příznaky a umíte dát první pomoc?

Další články

Až rožmitálské muzeum zahalí tma, ožije nevšedními příběhy Až rožmitálské muzeum zahalí tma, ožije nevšedními příběhy Co se děje v muzeu, když zhasnou světla a běžný denní ruch utichne? Podbrdské muzeum v … NEPŘEHLÉDNĚTE Vážná nehoda zcela uzavřela silnici u Rožmitálu, mladá řidička skončila v nemocnici Vážná nehoda zcela uzavřela silnici u Rožmitálu, mladá řidička skončila v nemocnici Vážná dopravní nehoda v úterý 13. října 2026 krátce po poledni zcela ochromila provoz … AKTUÁLNĚ Záchrana škeblí na Slapech pokračuje i po deštích. Tisíce mlžů jsou stále v ohrožení, ochránci prosí o pomoc Záchrana škeblí na Slapech pokračuje i po deštích. Tisíce mlžů jsou stále v ohrožení, ochránci prosí o pomoc Déšť sice přišel, záchranu škeblí na Slapské přehradě ale neukončil. Kvůli … AKTUÁLNĚ Endometrióza není jen bolestivá menstruace. Příbramská nemocnice nabízí ženám komplexní péči podle nejpřísnějších standardů Endometrióza není jen bolestivá menstruace. Příbramská nemocnice nabízí ženám komplexní péči podle nejpřísnějších standardů Endometrióza postihuje přibližně každou desátou ženu v reprodukčním věku. Přesto může … ROZHOVOR Výlovy pokračují. Z Horní Obory putovali kapři, štiky i amuři do sportovních revírů Výlovy pokračují. Z Horní Obory putovali kapři, štiky i amuři do sportovních revírů Výlovy rybníků patří tradičně k podzimní atmosféře. Lidé rádi sledují práci rybářů a … FOTOGALERIE Vařil pro Beckhama i Muska. Teď chce v Milíně nabídnout více chutí za stejnou cenu Vařil pro Beckhama i Muska. Teď chce v Milíně nabídnout více chutí za stejnou cenu Po roce přichází změna. OG Bar chce přiblížit moderní gastronomii širšímu publiku. … AKTUÁLNĚ Odpočinek jako selhání? Typický problém generace mileniálů Odpočinek jako selhání? Typický problém generace mileniálů Sedíte chvíli bez práce a už máte pocit, že byste měli odpovídat na e-maily, uklidit … LIFESTYLE Středočeské dožínky ocenily rodinnou farmu z Chaloupek-Ouběnic na Příbramsku a zemědělce z Kosovy Hory Středočeské dožínky ocenily rodinnou farmu z Chaloupek-Ouběnic na Příbramsku a zemědělce z Kosovy Hory Výstaviště v Lysé nad Labem hostilo v sobotu 10. října Středočeské dožínky 2026. … AKTUÁLNĚ Středočeská záchranka má deset nových sanitek za 45 milionů Středočeská záchranka má deset nových sanitek za 45 milionů Středočeská záchranná služba obnovila vozový park. "Do provozu míří dalších 10 … AKTUÁLNĚ
Počasí se změní. Česko čeká krátký návrat léta, pak přijde déšť Počasí se změní. Česko čeká krátký návrat léta, pak přijde déšť Po chladnějším začátku týdne se oteplí až k 19 stupňům Celsia. Nejvíce slunce si lidé … AKTUÁLNĚ
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Informace o cookies Ochrana osobních údajů Obchodní podmínky
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2026 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz