Mezinárodní nekuřácký den

Kouření tabákových listů praktikovaly už staré indiánské kmeny, které je užívaly při svých rituálech? Tabák totiž představoval pro indiány doslova zázračnou rostlinu. Vedle uplatnění pro náboženské obřady byla oblíbená také pro své léčivé schopnosti a na tělo nanášena v podobě obkladů či pasty. Se škodlivými vlastnostmi tabáku si nemuseli vůbec lámat hlavu, protože kouření tabákových listů prováděli pouze příležitostně, a navíc kouř nešlukovali.

Každý asi ví, že rozšíření tabáku do Evropy má na svědomí Kryštof Kolumbus, ale málo kdo ví, že téměř okamžitě se vedle příznivců tabáku začaly po jeho rozšíření objevovat také skeptické hlasy, které jej odsuzovaly. Dokonce bylo kouření v řadě zemí pod pohrůžkou zakázáno. Hříšníkům hrozila kastrace, uříznutí nosu, vězení nebo trest smrti.

Důležitým mezníkem je v historii tabáku 19. století, kdy byl poprvé zkonstruován stroj na výrobu cigaret. Ty začaly být produkovány v obrovské míře, čímž byla zahájena dodnes trvající epidemie kouření.

Závislost na nikotinu

Závislost na nikotinu vzniká velmi rychle, mechanizmus lze vyložit jako dynamický stereotyp na základě podmíněných reflexů z vnitřních a vnějších receptorů. Složka psychosociální zpočátku převažuje nad složkou toxikomanickou, která začne převládat až po určité době. Závislost psychosociální se projevuje potřebou mít v ruce cigaretu, hrát si s ní, manipulovat s ní. Jedná se tedy o závislost na cigaretě jako na předmětu bez ohledu na účinky látky.

Třetí čtvrtek v listopadu nechte zapalovač doma

Mezinárodní nekuřácký den se připisuje vždy na 3. čtvrtek v listopadu. Vyhlásila jej Mezinárodní unie boje proti rakovině UNESCO v roce 1977. Česká republika si tento mezinárodní den připomíná od roku 2002. Nekuřácký den by měl být osvětou pro kuřáky, že nejen sami sobě kazí zdraví, ale že výpary z cigaret poškozují zdraví i nekuřáků tzv. pasivních kuřáků.

Obdobným svátkem je Světový den bez tabáku, který si svět připomíná poslední květnový den a který byl v roce 1987 vyhlášen Světovou zdravotnickou organizací.