14. 5. svátek má Bonifác




Malá radost ve velkém stresu: Jak si Příbramáci dobíjejí baterky? Řekněte svůj názor

ANKETA
5. května 2026   (16:00)
Malá radost ve velkém stresu: Jak si Příbramáci dobíjejí baterky? Řekněte svůj názor
foto: Spolek Svatohorské sady Příbram / se souhlasem

Stres. Slovo, které dnes slyšíme častěji než „dobrý den“. Práce, povinnosti, neustálé notifikace… a do toho snaha občas prostě jen vypnout. Dobrá zpráva? V Příbrami to jde o něco snáz než jinde. Stačí pár kroků – do lesa, do kavárny, nebo klidně jen sami k sobě. Zeptali jsme se místních, jak si dobíjejí baterky oni.


Když hlava nestíhá, pomůže les
Někdo jde do fitka. V Příbrami se jde spíš do lesa. Brdy jsou pro mnoho místních tak trochu místní terapie zdarma – bez objednání a bez čekání. Stačí nazout boty a vyrazit.

„Relaxuju denně se svým pejskem. Vyrážíme do Brd a nemůžeme si to vynachválit,“ říká jedna z respondentek. A není sama. Pro spoustu lidí je právě tahle dostupná příroda důvod, proč se jim z města vlastně ani nechce pryč.

Kafe jako malý útěk z reality
Ne každý ale potřebuje kilometry v nohách. Někdy stačí hrnek kávy a hodina klidu. „Chodím na kávu do kavárny, sama nebo s kamarádkou. Je to takové uvolňující – chvíli nic neřešit a prostě jen existovat,“ prozradila portálu Příbramačka Lenka.

A upřímně – kdo z nás si někdy nezašel „jen tak sednout“, aby nemusel nic řešit?

Pohyb, který vyčistí víc než jen hlavu
Pak jsou tu ti, kteří stres prostě „vyběhají“. „Za mě je to určitě běh. Miluju ten pocit, kdy se mi vyčistí hlava – je to osvobozující a ještě tím zlepšuju svůj životní styl. Občas si ze mnou zaběhají i kamarádi,“ říká Pavel Dvořák, který si často vyběhne po práci do brdských kopců.
.
A jak dodává jeden z dalších respondentů, někdy záleží i na tom, co přesně člověka unavilo. „Rád chodím do sauny nebo se jen tak projet autem. Taky záleží, jestli je únava psychická, nebo fyzická.“

Jinými slovy – někdy pomůže běh, jindy volant… a někdy prostě ticho.

Někdo vypíná hlavu, jiný zapíná kreativitu
Relaxace nemusí být vždycky jen klidná a pomalá. Někdo si nejlépe odpočine, když naopak změní tempo.

„Moje relaxace je jízda na motorce. A když chci větší klid, tak maluju – u toho se uvolním a zároveň něco vytvořím,“ říká jedna z obyvatelek.
.
Někdy stačí prostě být
A pak jsou tu ty úplně obyčejné věci. Ticho. Klid. Večer doma. Žádné velké plány, žádný výkon. Jen chvíle, kdy si člověk dovolí nic nemuset.

Malé věci, které dělají velký rozdíl
Možná na tom není nic převratného. Žádné tajné techniky, žádné zázračné návody. Jen procházka, kafe, běh, pes, barvy, ticho a nebo něco jiného?

Ale právě tyhle malé radosti jsou často to jediné, co nám pomáhá zvládnout velký stres. A jak ukazují odpovědi z Příbrami – každý si tu svou cestu najde.

Našli jste se v některé z odpovědí, nebo to máte úplně jinak? Dejte nám vědět. Připravili jsme pro vás krátkou anketu, ve které můžete hlasovat a ukázat, jak odpočívají lidé v Příbrami. Možná zjistíte, že vaše „malá radost“ je mnohem běžnější, než se zdá.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
autor: Petr Procházka








Další články

Fandi Česku v Kulturním domě v Příbrami Fandi Česku v Kulturním domě v Příbrami Kulturní dům Příbram zve všechny, kdo chtějí fandit českému týmu na Mistrovství světa … SPORT Nafta v Příbrami zlevnila, nejlevněji naplníte nádrž u Silmetu Nafta v Příbrami zlevnila, nejlevněji naplníte nádrž u Silmetu Za benzin Natural 95 zaplatíte momentálně v Příbrami v rozmezí od 40,59 Kč do 43,90 Kč … DOPRAVA Lidé poznají Bahna jinak. Bývalá tanková střelnice odhalí vzácnou přírodu Brd Lidé poznají Bahna jinak. Bývalá tanková střelnice odhalí vzácnou přírodu Brd Milovníci přírody, Brd i nevšedních zážitků mají jedinečnou příležitost nahlédnout do … ZAJÍMAVOSTI Zámek Hořovice jako ideální tip na výlet za historií i odpočinkem Zámek Hořovice jako ideální tip na výlet za historií i odpočinkem Hledáte nenáročný výlet, kde se spojí historie, krásné interiéry i procházka v parku? … TIP NA VÝLET Legendární pochod Praha–Prčice je zpět. Tisíce lidí znovu obují toulavé boty Legendární pochod Praha–Prčice je zpět. Tisíce lidí znovu obují toulavé boty Už v sobotu 16. května odstartuje 59. ročník jednoho z nejslavnějších turistických … AKTUÁLNĚ V ulici pod nemocnicí byl hlášen únik plynu V ulici pod nemocnicí byl hlášen únik plynu Ve čtvrtek 14. května ráno mířily hasičské vozy do ulice Gen. R. Tesaříka v … AKTUÁLNĚ Kyberpodvody prudce rostou. Policie radí, jak nenaletět a kde si vše ověřit Kyberpodvody prudce rostou. Policie radí, jak nenaletět a kde si vše ověřit Kyberkriminalita v Česku dál prudce roste. Jen za první čtvrtletí letošního roku … AKTUÁLNĚ Policie během tří dnů narazila na opilé i zdrogované řidiče. Zkontrolovala přes 2100 aut Policie během tří dnů narazila na opilé i zdrogované řidiče. Zkontrolovala přes 2100 aut Více než dva tisíce zkontrolovaných vozidel, stovky přestupků a desítky řidičů pod … AKTUALIZOVÁNO Firma spojená s prezidentem fotbalového klubu dluží městu přes 5 milionů. A přesto fotbal získal nejvyšší dotaci Firma spojená s prezidentem fotbalového klubu dluží městu přes 5 milionů. A přesto fotbal získal nejvyšší dotaci Firma spojená s prezidentem fotbalového klubu dluží městu přes 5,3 milionu korun. Vůči … AKTUÁLNĚ
Záchranná mise na Dole Anna: Ze Dne otevřených dveří přímo k zásahu Záchranná mise na Dole Anna: Ze Dne otevřených dveří přímo k zásahu PŘÍBRAM – Zatímco dvůr centrální hasičské stanice ve Školní ulici byl plný dětí ze … NEPŘEHLÉDNĚTE
Kodex redakce Soutěže Reklama Pro média Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Příbram Média s.r.o.
Na Flusárně 168
261 01 Příbram III

IČ: 21829021
DIČ: CZ21829021
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 407087.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Příbram Média s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.

Autorská práva vyhrazena. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření jakýmkoli způsobem, mechanickým nebo elektronickým, v českém nebo jiném jazyce či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez písemného souhlasu společnosti Příbram Média s.r.o. zakázáno.
2014 - 2026 © Příbram Média s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz