FOTO DNE: Zdraví je důležité i za volantem
FOTO
17. července 2018 (08:08)
foto: pribram.cz
Cestujete často? Pak by jste měli vědět, že vám hrozí řada chorob, především cestovní trombóza. Předejdete jí cvičením dolních končetin.
Problematika cestovní trombózy se neomezuje nyní pouze na cestování letadlem, ale jako rizikové jsou zařazeny i delší cesty autem nebo autobusem bez potřebných přestávek. Jako prevenci lékaři na prvním místě doporučují cvičení končetin během cestování, vstávat každou hodinu a projít se cca na 5 minut, není-li chůze možná, pak alespoň cvičit ploskami (zvedání nohou nahoru a dolů a otáčení v kotnících) minimálně 20x za hodinu.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
foto: pribram.cz
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: mip
Další články
Myslíte si, že máte fyzičku? Policie vám to změří stopkami
Máte pocit, že byste zvládli honičku na zloděje? Nebo si jen chcete dokázat, že těch …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Mistr světa a trenér HC Baník Příbram Radek Bělohlav: Ovládli jsme základní část. Teď potřebujeme diváky
Radek Bělohlav. Mistr světa z roku 1996, trojnásobný mistr extraligy, legenda Sparty a …
ROZHOVOR
Rožmitálský čáp po roce opět přistál na komíně
Rožmitál pod Třemšínem se po roce znovu dočkal svého posla jara. Čáp bílý se na komíně …
ZAJÍMAVOSTI
Sedlčany investovaly 50 milionů korun do rekonstrukce polikliniky
Sedlčany investovaly 50 milionů korun do rekonstrukce polikliniky. Oprava zahrnovala i …
ZDRAVOTNICTVÍ
Řidičce se udělalo nevolno a u benzínky narazila do kamionu
Přibližně hodinu po poledni ve středu 4. března zasahovali hasiči a záchranáři u …
DOPRAVA
Únor byl teplotně nadprůměrný. Patří k teplejším v historii měření
Letošní únor byl na území České republiky hodnocen jako teplotně normální, přesto …
POČASÍ
Příbram chce slyšet váš hlas: podpořte akční plán služeb 2027
Odbor sociálních věcí a zdravotnictví města Příbram připravuje Akční plán rozvoje …
AKTUÁLNĚ
V květnu nebo červnu půjde k zemi most u Jíloviště. Kraj už vybral zhotovitele za 193 milionů
V průběhu druhého čtvrtletí tohoto roku začne stavba nového mostu přes dálnici D4 u …
DOPRAVA
Příbram chystá levnější jízdné do Prahy. Opozice chce změny u nádraží
Parkovací dům u nádraží se začíná plnit a město už připravuje další kroky, které mají …
POLITIKA
Zákaz sekání o nedělích? Příbram chystá vyhlášku, která změní víkendy
Město Příbram připravuje novou obecně závaznou vyhlášku, která má omezit hlučné …
BLESKOVÁ ZPRÁVA





