FOTO DNE: Zdraví je důležité i za volantem
FOTO
17. července 2018 (08:08)
foto: pribram.cz
Cestujete často? Pak by jste měli vědět, že vám hrozí řada chorob, především cestovní trombóza. Předejdete jí cvičením dolních končetin.
Problematika cestovní trombózy se neomezuje nyní pouze na cestování letadlem, ale jako rizikové jsou zařazeny i delší cesty autem nebo autobusem bez potřebných přestávek. Jako prevenci lékaři na prvním místě doporučují cvičení končetin během cestování, vstávat každou hodinu a projít se cca na 5 minut, není-li chůze možná, pak alespoň cvičit ploskami (zvedání nohou nahoru a dolů a otáčení v kotnících) minimálně 20x za hodinu.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
foto: pribram.cz
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: mip
Další články
Tři roční období během jednoho dne. Takový byl jubilejní ročník Putování po Brdech
V sobotu se uskutečnil 55. ročník pochodu Putování po Brdech, tentokrát z Dobříše do …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Co se skrývá za branami Technických služeb? Můžete se přijít podívat
Technické služby jsou součástí každodenního života Příbrami. Jejich zaměstnanci …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Unikátní populace vzácných škeblí na Slapech neohrožuje jen sucho, ale i nebezpeční invazivní mlži
Extrémní pokles hladiny Slapské přehrady a s ním spojené úsilí dobrovolníků o záchranu …
AKTUÁLNĚ
Pozor cyklisté! Vyfrézované silnice v Brdech jsou nebezpečné
Státní podnik Vojenské lesy a statky ČR informuje o plánované úplné uzavírce účelové …
AKTUÁLNĚ
Parkování v Příbrami se dá řešit. Musíme začít ulici po ulici
Parkování v Příbrami už dávno není jen otázkou pohodlí. Pokud lidé raději večer nikam …
PR
Nové autobusové nádraží vyroste přímo nad vlaky. Smíchov čeká obří proměna
Pro tisíce lidí z našeho regionu je Smíchov jednou z hlavních vstupních bran do Prahy. …
AKTUÁLNĚ
Falešná pojišťovna, banka i investice. Podvodníci hledají nové cesty k vašim penězům
Říjen je měsícem kybernetické bezpečnosti. Právě osvěta je jednou z nejlepších obran …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Silniční inspekce při kontrolách ve středních Čechách odhalila přetížené kamiony
Tři ze čtyř nákladních souprav s cukrovou řepou, které v pondělí během první hodiny …
DOPRAVA
U Dobříše se srazily dvě škodovky, těžce zraněnou řidičku transportoval vrtulník do nemocnice.
Vážná dopravní nehoda dvou osobních automobilů komplikovala v úterý dopoledne provoz …
AKTUALIZOVÁNO
Jak by mohla vypadat Příbram? 5 pohledů na město, které má na víc
Pět Příbramáků, kterým záleží na budoucnosti města. Co mají společného lékaři, …
PR





