FOTO DNE: Zdraví je důležité i za volantem
FOTO
17. července 2018 (08:08)
foto: pribram.cz
Cestujete často? Pak by jste měli vědět, že vám hrozí řada chorob, především cestovní trombóza. Předejdete jí cvičením dolních končetin.
Problematika cestovní trombózy se neomezuje nyní pouze na cestování letadlem, ale jako rizikové jsou zařazeny i delší cesty autem nebo autobusem bez potřebných přestávek. Jako prevenci lékaři na prvním místě doporučují cvičení končetin během cestování, vstávat každou hodinu a projít se cca na 5 minut, není-li chůze možná, pak alespoň cvičit ploskami (zvedání nohou nahoru a dolů a otáčení v kotnících) minimálně 20x za hodinu.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
foto: pribram.cz
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: mip
Další články
Pálí vás oči po koupání? Není to chlor, ale reakce s močí a potem
Pálení očí po koupání není známkou „přechlorovaného“ bazénu. Ve skutečnosti jde o …
ZAJÍMAVOSTI
Nehoda před Příbramí komplikuje dopravu. Jedna osoba skončila v nemocnici
Dopravu na hlavním tahu od Rožmitálu směrem na Příbram v úterý dopoledne zkomplikovala …
AKTUÁLNĚ
Středočeští dopravci testovali elektrický kloubový autobus MAN
Je možné, že cestující v regionu se potkají s novým kloubovým autobusem. Integrovaná …
DOPRAVA
Borůvková sezóna je tady! Vydejte se do lesa a prozraďte, jak máte nejraději borůvky
Kdo v těchto dnech zavítá do lesů, občas může zahlédnout typický obrázek prázdninových …
ZAJÍMAVOSTI
Samořiditelné taxi v praxi: Waymo v San Franciscu
Když dnes přijedete do San Francisca, je téměř nemožné minout bílé Jaguary s velkou …
ZAJÍMAVOSTI
Absolventi, startuje vaše kariéra! Firmy na Příbramsku hledají novou krev a mají pro vás volná místa
Maturity i závěrečné zkoušky jsou za vámi a před vámi stojí první velký krok do …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Rožmitál promění dva parky! Revitalizace přinese nové stromy, lavičky i vodní prvek
Obyvatelé Rožmitálu pod Třemšínem se mohou těšit na výrazné zvelebení veřejných …
ZAJÍMAVOSTI
Počasí nabere letní obrátky. Po deštivém začátku týdne se začne oteplovat až k 30 °C
Po chladnějším a deštivějším začátku týdne čeká Českou republiku výrazná změna počasí. …
POČASÍ
Armáda získá v Jincích nový bytový komplex. Za 274 milionů korun nabídne zázemí pro desítky vojáků
Ministerstvo obrany pořizuje v Jincích moderní bytový komplex se 76 bytovými …
NEPŘEHLÉDNĚTE
„Opálená kůže není zdraví. Je to poškození.“ Lékaři varují, že mýtus o krásném bronzu pořád přežívá
Opálená kůže byla dlouhé roky symbolem zdraví, dovolené, pohody a „dobré kondice“. …
LIFESTYLE





