FOTO DNE: Zdraví je důležité i za volantem
FOTO
17. července 2018 (08:08)
foto: pribram.cz
Cestujete často? Pak by jste měli vědět, že vám hrozí řada chorob, především cestovní trombóza. Předejdete jí cvičením dolních končetin.
Problematika cestovní trombózy se neomezuje nyní pouze na cestování letadlem, ale jako rizikové jsou zařazeny i delší cesty autem nebo autobusem bez potřebných přestávek. Jako prevenci lékaři na prvním místě doporučují cvičení končetin během cestování, vstávat každou hodinu a projít se cca na 5 minut, není-li chůze možná, pak alespoň cvičit ploskami (zvedání nohou nahoru a dolů a otáčení v kotnících) minimálně 20x za hodinu.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
Příklad si z této rady vzal pravděpodobně řidič, kterého zachytil pohotový spolujezdec našeho čtenáře na svůj mobilní telefon. Řidič vozidla jedoucího před nimi si očividně nedělal starosti s bezpečností silničního provozu, ale snažil se předejít zdravotním komplikacím tím, že si během jízdy vystrčil levou nohu zcela z okénka. Je otázkou zda při tomto tělocviku viděl vůbec do zpětného zrcátka na své straně a jak by asi dopadl při kolizi s vozidlem před sebou.
Našim čtenářům v podobných případech radíme neriskovat podobnou prevenci během jízdy autem. Nejen že si můžete při případné dopravní nehodě způsobit daleko větší újmu na zdraví, ale v případě, že vás při podobném prostocviku nachytají policisté, bude to i újma vaší peněžence.
foto: pribram.cz
foto: pribram.cz
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: mip
Další články
Dobrodružství pavouka Čendy ožije v březnické knihovně
Přijďte si v pátek 19. září užít divadelní představení pro děti inspirované knihou …
Den pro rodinu a seniory: Mezigenerační mosty v Příbrami
V pátek 19. září se v areálu Nového rybníka v Příbrami uskuteční Den pro rodinu aneb …
Příbram hostila republikové mistrovství nejtvrdších hasičů
Náměstí T. G. Masaryka v Příbrami se ve čtvrtek 18. září proměnilo v arénu plnou potu, …
FOTOGALERIE
Pohonné hmoty v Příbrami zdražily
Za benzin Natural 95 zaplatíte tento týden v Příbrami v rozmezí od 33,30 Kč do 34,90 …
AKTUALIZOVÁNO
Zápas mezi Spartou B a Příbramí je odložen kvůli onemocnění domácích
Nedělní zápas 10. kola druhé fotbalové ligy mezi B-týmem Sparty a Příbramí byl odložen …
Bednění 2025: prostor pro kreativitu a benefice s účastí Prago Union
Nízkoprahový klub Bedna pozval minulý pátek veřejnost na den otevřených dveří do svých …
Jedna plus jedna: Josef Strejc o tom, co je pro něj zásadní
Závěrečný díl formátu Jedna plus jedna, ve kterém zastupitelé odpovídají na dvě …
Divoká prasata v Příbrami: přirozená součást krajiny, nebo problém k řešení?
V poslední době se podle hlášení obyvatel objevila skupina divokých prasat v lokalitě …
Na Dobříš míří představení Koťátko zkázy!
Dobříš se rozloučí s létem velkolepě. Poslední ročník oblíbené akce Veselé rodiny …
Vařit jinak není strašák. V Příbrami to dokazují každý den
Když se řekne školní jídelna, většina lidí si vybaví frontu na řízek, unavené kuchařky …