Extrémní závod Bcrossrun 13: Příbram měla silné zastoupení

SPORT

13. července 2026 (16:00)

foto, video: pribram.cz

Plzeňská Olympia hostila o víkendu 11.a 12. července 2026 další ročník extrémního překážkového závodu Bcrossrun 13 – No Limits. Akce patří mezi největší OCR závody v Česku a letos opět nabídla náročnou kombinaci běhu, silových prvků a technických workoutů. Na startu nechyběla ani příbramská pětice závodnic, která se v konkurenci neztratila.

Příbramské závodnice: silná a viditelná účast
Příbram reprezentovaly:

Liana Matějů
Kristýna Ziopulosová
Gabriela Halmoši
Jana Vaníčková
Kristýna Branišová

Všechny závodnice zvládly náročnou trať v solidních časech. Příbram tak měla na závodě viditelné a úspěšné zastoupení.

Co závod nabízí: běh + workout = kombinace, která prověří všechno

Bcrossrun je specifický tím, že zajímavě kombinuje běh a posilování. Trať je rozdělena do úseků, mezi nimiž závodníci plní funkční workouty, které prověřují sílu, techniku i mentální odolnost.

Typické disciplíny, které závodníci absolvují

běžecké úseky — různé délky a tempa, běžci střídají rychlé pasáže s kontrolovaným tempem podle profilu trati.
veslování (ROW) — práce celého těla na trenažéru, důraz na rytmus, tah a techniku, která rychle zvedá tep.
Echo Bike — kombinace šlapání a práce rukou, velmi intenzivní disciplína, která prověří kondici během krátké doby.
SkiErg — simulace běhu na lyžích, silová práce paží, ramen a středu těla, která rychle unaví horní polovinu těla.
sandbag lunges — výpady se sandbagem za hlavou, náročné na stabilitu, sílu nohou a techniku.
burpee broad jumps — kombinace burpee a skoku do dálky, disciplína, která spojuje sílu, výbušnost i vytrvalost.
wallballs — dřep a hod medicinbalem na terč, cvik na nohy, střed těla i koordinaci.
kettlebell swing — dynamický švih s kettlebellem, který posiluje zadní stranu těla a zvedá tep.
sandbag carry — přenášení těžkého sandbagu na rameni, disciplína na sílu, stabilitu a kontrolu pohybu.

Atmosféra: komunita, výzva a sportovní energie

Bcrossrun je vedle závodu i událost, která dokáže spojit velmi různorodé skupiny lidí. Na trati se potkávají úplní začátečníci, zkušení OCR závodníci, sportovní týmy i rodiny s dětmi. Stejně přirozeně tu běží ti, kteří mají za sebou desítky závodů, jako běžci, kteří si chtějí „jen máknout“ a zažít atmosféru, kterou běžné běžecké akce nenabízejí.

Organizátoři dlouhodobě staví na fair play, bezpečnosti a komunitním duchu. V Plzni k tomu přispělo i prostředí Olympie, která nabídla přehledné trasy, divácké úseky a prostor pro doprovodné aktivity. Díky tomu měl závod charakter velké sportovní akce, ale zároveň si udržel přátelskou atmosféru, která je pro OCR komunitu typická.

Proč je OCR závodění stále populárnější?
Extrémní překážkové závody rostou v Česku na popularitě. Důvod je jednoduchý: kombinují běh, sílu, techniku a zážitek, který běžné běžecké závody nenabízejí. Závodníci oceňují pocit překonání sebe sama i silnou komunitu, která se kolem OCR závodů vytvořila.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.

autor: Ludmila Zelenková