Akutní respirační infekce a chřipka útočí na Příbram

10. prosince 2017 (09:30)

Respirační infekce jsou onemocnění především sezonního charakteru postihující dětskou a dospělou populaci. Zahrnují jak banální onemocnění, tak život ohrožující stavy. Převážná většina těchto infekcí je virového původu.

Ve 49. kalendářním týdnu byl ve Středočeském kraji zaznamenán vzestup celkové nemocnosti(akutních respiračních infekcí), a to o 3,6 %. Celková nemocnost činila 1 132 onemocnění na 100 000 obyvatel. Nejvyšší nemocnost (ARI) zůstává v okrese Příbram, nejnižší v okrese Kladno.
V porovnání s předchozím kalendářním týdnem byl zaznamenán vzestup onemocnění s klinickým obrazem chřipky tzv. „ILI“ (influenza–like illness) o 140,0 %. Celková nemocnost ILI ve Středočeském kraji je 24 případů onemocnění na 100 000 obyvatel, tj. 2,1 % z celkové nemocnosti ARI.

Jak se vyhnout nákaze?

Vyhněte se kontaktu s nemocnými lidmi.

Nechoďte na místa s velkou koncentrací lidí.

Myjte si často a opakovaně ruce:

mytím rukou mýdlem pod teplou tekoucí vodou se snižuje pravděpodobnost onemocnění
pokud není voda a mýdlo k dispozici, doporučuje se použít desinfekční gely na ruce na alkoholové bázi

Při kašli a kýchání si kapesníkem zakrývejte nos a ústa. Po použití kapesník vyhoďte do koše.

Nedotýkejte se rukama obličeje, nemněte si oči - snížíte tím riziko přenosu viru prostřednictví rukou z kontaminovaných předmětů.

Nepůjčujte si mobilní telefony, sklenice, příbory, u dětí hračky apod.

Při zdravení se vyhněte podávání rukou, objímání a líbání.

Zvyšujte svojí individuální odolnost správnou životosprávou, zejména:

jezte pestrou stravu
zvyšte přísun přirozených vitamínů - ovoce, zelenina
otužujte se
dodržujte přiměřenou fyzickou aktivitu, choďte pravidelně na procházky na čerstvém vzduchu
často větrejte místnosti, kde pobýváte
dbejte na kvalitní a dostatečný spánek

Pokud onemocníte, je nutná i vzájemná ohleduplnost k ostatním - zůstaňte doma a nešiřte tak onemocnění dále.