10. 12. svátek má Julie

V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

20. dubna 2017   (19:10)
V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

Nejbližší termín konání je 29. dubna a pokračovat bude v květnu.


Aquagym je cvičení, které nově můžete veřejnost navštívit v příbramském Aquaparku. Jde o skvělou příležitost, jak se dostat do formy. Cvičení ve vodě nejenže tvaruje postavu a zbavuje celulitidy, ale mohou jej provádět i ti, kteří se klasickému cvičení v posilovně nebo aerobiku věnovat nemohou. Je proto vhodné pro všechny věkové kategorie. „Kapacita kurzu je omezená, proto si rezervujte své místo už dnes na tel.: 773 041 753, nebo zašlete e-mail na: Polakova@pb.cz. V měsíci květnu se již budou lekce Aquagymu konat pravidelně, a to každou sobotu od 10 do 11 hodin. Cena lekce je 100 Kč,“ sdělila Miroslava Poláková ze Sportovních zařízení města Příbram.

Kromě Aquagymu ve vodě, nabízí bazén pro návštěvníky i další možnosti sportovního vyžití také na suchu. „Pro seniory nabízíme každou středu a pátek od 13 do 14 hodin cvičení s instruktorkou na protažení celého těla se speciálním zaměřením na bolavá záda. Lekce stojí 50 Kč a je potřeba se předem objednat,“ uvedla Poláková s tím, že rezervace je možné provést na tel.: 773 041 753, nebo se nahlásit na pokladně Aquaparku. Vstup na lekci je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.

V příbramském bazénu, ale nezapomínají ani na maminky s dětmi. „Právě pro ně chystáme cvičení, které bude probíhat formou kruhového tréninku, kdy se na jednotlivých stanovištích vystřídají postupně všichni účastníci kurzu. Zakoupili jsme nové BOSU balanční podložky, balanční míče, cvičební podložky a pracovat se bude také s vlastní vahou a vahou svých dětí, které tak budou také zapojeny do cvičení,“ říká Miroslava Poláková. Cvičení se koná každou středu a pátek od 14 do 15 hodin ve sportovní hale v budově Aquaparku Příbram. Na cvičení se není potřeba objednávat, vstup je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.
 

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.


zdroj: text i foto: pribram.cz

autor: RC







Další články

Mikuláš s andělem nadělovali sladkosti na ledě, zatímco čert proháněl bruslaře Mikuláš s andělem nadělovali sladkosti na ledě, zatímco čert proháněl bruslaře Na ledě bylo pořádně horko. 9. prosince 2018   (19:40) Sedlčany požádají o dotaci na opravu lehkoatletického stadionu Sedlčany požádají o dotaci na opravu lehkoatletického stadionu Náklady jsou odhadovány na 14 milionů korun, zhruba 30 procent z nich zřejmě pokryje dotace 9. prosince 2018   (16:50) Volejbalisty Českých Budějovic nezastavila ani Příbram Volejbalisty Českých Budějovic nezastavila ani Příbram Příbram sice neuhrála v Českých Budějovicích ani set, ale v prvních dvou sadách měla lepší začátky a vedla. 9. prosince 2018   (14:54) Aktuálně: Silný vítr zaměstnává hasiče Aktuálně: Silný vítr zaměstnává hasiče Jednotka profesionálních hasičů zasahuje na náměstí 17. listopadu 9. prosince 2018   (13:42) Smutná statistika, od začátku roku zemřelo na příbramských silnicích osm lidí Smutná statistika, od začátku roku zemřelo na příbramských silnicích osm lidí Dalších 44 osob skončilo v nemocnici s těžkým zraněním. 9. prosince 2018   (10:42) Program nejen pro děti vysvětlí, proč horníci museli fárat i o Štědrém večeru Program nejen pro děti vysvětlí, proč horníci museli fárat i o Štědrém večeru Vstupné je stanoveno 20 Kč. V rámci programu se návštěvníci projedou důlním vláčkem. 9. prosince 2018   (08:43) Jihočeský a Středočeský kraj budou nadstandardně spolupracovat Jihočeský a Středočeský kraj budou nadstandardně spolupracovat Platnost a účinnost memoranda je sjednána na tři roky. Výsledky spolupráce budou obě strany vyhodnocovat v pravidelných šestiměsíčních intervalech. 9. prosince 2018   (06:49) V nebe i peklo se proměnil páteční Novák V nebe i peklo se proměnil páteční Novák Desítky a stovky andělů i čertů nejrůznějšího věku a vzrůstu zaplavily areál Nového rybníku při včerejším programu, který byl určen především dětem. 8. prosince 2018   (18:17) FOTOGALERIE Příští týden se budou v Příbrami opět kácet dřeviny Příští týden se budou v Příbrami opět kácet dřeviny Některé z příbramských dřevin se dočkají pokácení. 8. prosince 2018   (16:21) Aktuálně: Po nárazu Fabie do stromu hasiči uzavřeli obousměrně silnici na Příbramsku Aktuálně: Po nárazu Fabie do stromu hasiči uzavřeli obousměrně silnici na Příbramsku Z místa jsou hlášené dvě zraněné osoby 8. prosince 2018   (14:24) AKTUÁLNĚ



Kodex redakce Reklama Kontakty Informace o cookies Ochrana osobních údajů
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Žižkova 708
261 01 Příbram II

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.


Redakce zpravodajství portálu pribram.cz
Společnost Rosalota, s.r.o. využívá zpravodajství ČTK, jehož obsah je chráněn autorským zákonem. Přepis, šíření či další zpřístupňování tohoto obsahu či jeho části veřejnosti, a to jakýmkoliv způsobem, je bez předchozího souhlasu ČTK výslovně zakázáno.
2014 - 2018 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz