Reklama u nás je vidět.

V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

20. dubna 2017   (19:10)
V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

Nejbližší termín konání je 29. dubna a pokračovat bude v květnu.


Aquagym je cvičení, které nově můžete veřejnost navštívit v příbramském Aquaparku. Jde o skvělou příležitost, jak se dostat do formy. Cvičení ve vodě nejenže tvaruje postavu a zbavuje celulitidy, ale mohou jej provádět i ti, kteří se klasickému cvičení v posilovně nebo aerobiku věnovat nemohou. Je proto vhodné pro všechny věkové kategorie. „Kapacita kurzu je omezená, proto si rezervujte své místo už dnes na tel.: 773 041 753, nebo zašlete e-mail na: Polakova@pb.cz. V měsíci květnu se již budou lekce Aquagymu konat pravidelně, a to každou sobotu od 10 do 11 hodin. Cena lekce je 100 Kč,“ sdělila Miroslava Poláková ze Sportovních zařízení města Příbram.

Kromě Aquagymu ve vodě, nabízí bazén pro návštěvníky i další možnosti sportovního vyžití také na suchu. „Pro seniory nabízíme každou středu a pátek od 13 do 14 hodin cvičení s instruktorkou na protažení celého těla se speciálním zaměřením na bolavá záda. Lekce stojí 50 Kč a je potřeba se předem objednat,“ uvedla Poláková s tím, že rezervace je možné provést na tel.: 773 041 753, nebo se nahlásit na pokladně Aquaparku. Vstup na lekci je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.

V příbramském bazénu, ale nezapomínají ani na maminky s dětmi. „Právě pro ně chystáme cvičení, které bude probíhat formou kruhového tréninku, kdy se na jednotlivých stanovištích vystřídají postupně všichni účastníci kurzu. Zakoupili jsme nové BOSU balanční podložky, balanční míče, cvičební podložky a pracovat se bude také s vlastní vahou a vahou svých dětí, které tak budou také zapojeny do cvičení,“ říká Miroslava Poláková. Cvičení se koná každou středu a pátek od 14 do 15 hodin ve sportovní hale v budově Aquaparku Příbram. Na cvičení se není potřeba objednávat, vstup je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.
 



zdroj: text i foto: pribram.cz

autor: RC






Další články

FOTO DNE: Nové rozdělení chodníků na cyklostezky počítá i s návratem z hospody domů FOTO DNE: Nové rozdělení chodníků na cyklostezky počítá i s návratem z hospody domů Těžko říct, jestli se při lajnování už počítalo s tím, že občas cyklisté i chodci „požijí“, nebo „požil“ už sám lajnovač… 21. srpna 2017   (18:15) V Příbrami se tento týden koná mezinárodní hokejový turnaj žen i přátelská utkání V Příbrami se tento týden koná mezinárodní hokejový turnaj žen i přátelská utkání Přijďte podpořit české hokejistky a hokejisty na přátelská utkání, nebo na hokejový turnaj. 21. srpna 2017   (15:37) Začaly letní sněhové hrátky Začaly letní sněhové hrátky Na Monínec tento týden přibalte rukavice. 21. srpna 2017   (13:15) FOTOGALERIE Policisté pátrali po nemocné dívce, připraven byl i policejní dron Policisté pátrali po nemocné dívce, připraven byl i policejní dron Dívka se nebyla schopna v důsledku své nemoci vrátit sama domů. 21. srpna 2017   (11:05) Z centra Příbrami se pomalu vytrácejí hospody a bary Z centra Příbrami se pomalu vytrácejí hospody a bary V okolí Pražské ulice v současné době končí provoz hned tři zařízení. 21. srpna 2017   (09:05) Víkend patřil v Dobříši čtyřnohým miláčkům Víkend patřil v Dobříši čtyřnohým miláčkům Městský fotbalový stadion hostil od pátku do neděle sportovní kynology z České republiky i zahraničí. 21. srpna 2017   (06:26) FOTOGALERIE Radnice uvažuje o vybudování nového domu pro seniory Radnice uvažuje o vybudování nového domu pro seniory Vzniknout by měl v areálu bývalé 8. ZŠ. 20. srpna 2017   (19:03) Zvířata v lesoparku u Litavky nekrmte, můžete jim ublížit, varují pracovníci městských lesů Zvířata v lesoparku u Litavky nekrmte, můžete jim ublížit, varují pracovníci městských lesů Na ovce kamerunské, ale nově i na muflony se můžete přijít podívat do příbramského lesoparku u Litavky. 20. srpna 2017   (17:06) V týdnu to bude 370 let od předání Svaté Hory jezuitům V týdnu to bude 370 let od předání Svaté Hory jezuitům Řád jezuitů přišel do Příbrami z Březnice v roce 1624. 20. srpna 2017   (13:59) Na Orlíku je voda výborná, na Slapech zčásti nevhodná ke koupání Na Orlíku je voda výborná, na Slapech zčásti nevhodná ke koupání V předchozích letech byla z hlediska kvality vody vždy výrazně horší nádrž Orlík, v letošním roce se, podobně jako v minulé sezóně, stav obrátil. 20. srpna 2017   (11:08)



Kodex redakce Kodex diskutujících Reklama Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
ŽIžkova 708
261 01 Příbram II

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.
2014 - 2017 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz