Vaše náměty:   800 152 151

V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

20. dubna 2017   (19:10)
V příbramském bazénu můžete navštívit cvičení Aquagym a další cvičební programy

Nejbližší termín konání je 29. dubna a pokračovat bude v květnu.


Aquagym je cvičení, které nově můžete veřejnost navštívit v příbramském Aquaparku. Jde o skvělou příležitost, jak se dostat do formy. Cvičení ve vodě nejenže tvaruje postavu a zbavuje celulitidy, ale mohou jej provádět i ti, kteří se klasickému cvičení v posilovně nebo aerobiku věnovat nemohou. Je proto vhodné pro všechny věkové kategorie. „Kapacita kurzu je omezená, proto si rezervujte své místo už dnes na tel.: 773 041 753, nebo zašlete e-mail na: Polakova@pb.cz. V měsíci květnu se již budou lekce Aquagymu konat pravidelně, a to každou sobotu od 10 do 11 hodin. Cena lekce je 100 Kč,“ sdělila Miroslava Poláková ze Sportovních zařízení města Příbram.

Kromě Aquagymu ve vodě, nabízí bazén pro návštěvníky i další možnosti sportovního vyžití také na suchu. „Pro seniory nabízíme každou středu a pátek od 13 do 14 hodin cvičení s instruktorkou na protažení celého těla se speciálním zaměřením na bolavá záda. Lekce stojí 50 Kč a je potřeba se předem objednat,“ uvedla Poláková s tím, že rezervace je možné provést na tel.: 773 041 753, nebo se nahlásit na pokladně Aquaparku. Vstup na lekci je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.

V příbramském bazénu, ale nezapomínají ani na maminky s dětmi. „Právě pro ně chystáme cvičení, které bude probíhat formou kruhového tréninku, kdy se na jednotlivých stanovištích vystřídají postupně všichni účastníci kurzu. Zakoupili jsme nové BOSU balanční podložky, balanční míče, cvičební podložky a pracovat se bude také s vlastní vahou a vahou svých dětí, které tak budou také zapojeny do cvičení,“ říká Miroslava Poláková. Cvičení se koná každou středu a pátek od 14 do 15 hodin ve sportovní hale v budově Aquaparku Příbram. Na cvičení se není potřeba objednávat, vstup je zadním vchodem do sportovní haly přes vrátnici.
 



zdroj: text i foto: pribram.cz

autor: RC






Další články

Dobříšský handicapovaný sportovec Jan Tománek uspěl v Lucembursku Dobříšský handicapovaný sportovec Jan Tománek uspěl v Lucembursku Podařilo se mu vytvořit nový osobní rekord. 25. června 2017   (18:43) Letošní Kadeřábkův den v příbramské nemocnici se zaměřil na onemocnění ledvin Letošní Kadeřábkův den v příbramské nemocnici se zaměřil na onemocnění ledvin Přednášky zde měli odborníci z Všeobecné fakultní nemocnice, FN Motol, IKEM, Ústavu molekulární genetiky Akademie věd a dalších prestižních pracovišť. 25. června 2017   (16:13) Právě teď: Nehoda tří vozů omezuje provoz v Pražské ulici na Dobříši Právě teď: Nehoda tří vozů omezuje provoz v Pražské ulici na Dobříši Nehoda si nevyžádala zranění osob 25. června 2017   (13:46) AKTUÁLNĚ Neckyáda i country festival přilákaly na Novák stovky lidí Neckyáda i country festival přilákaly na Novák stovky lidí Pořadatelé museli na místě některé soutěže poupravit kvůli nižšímu stavu vody. 25. června 2017   (13:15) Připravte si kolečkové brusle! Připravte si kolečkové brusle! Na malé hale se připravuje povrch pro bruslení na in-linech. 25. června 2017   (10:12) Prokopská pouť letos připomene výročí povýšení Březových Hor na hornické město Prokopská pouť letos připomene výročí povýšení Březových Hor na hornické město Tradice pouti byla obnovena v roce 1990. 25. června 2017   (08:15) Dobříšský tvrďák nevyměkl Dobříšský tvrďák nevyměkl Tvrďáci se nezalekli horka a vymohli si původní plánovanou délku tratě. 24. června 2017   (20:22) Středočeské turistické cíle jsou připraveny na léto Středočeské turistické cíle jsou připraveny na léto Poměrně velkou šanci zaujmout má i nová podoba Nového rybníku. 24. června 2017   (18:32) Zítra začíná v Dlouhé Lhotě Mistrovství České republiky v bezmotorovém létání Zítra začíná v Dlouhé Lhotě Mistrovství České republiky v bezmotorovém létání Poslední plachtařská soutěž proběhla na zdejším letišti v polovině 80. let. 24. června 2017   (16:25) Kvalita vody ve středočeských koupalištích zůstává dobrá Kvalita vody ve středočeských koupalištích zůstává dobrá Na většině sledovaných přírodních koupališť přetrvává stupeň 1, místy stupeň 2. 24. června 2017   (13:27)



Kodex redakce Kodex diskutujících Reklama Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Zdabořská 24
261 01 Příbram V

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.
2014 - 2017 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz