Reklama u nás je vidět.

Příbram nabízí zdarma kurzy sebeobrany

10. ledna 2017   (17:48)
Příbram nabízí zdarma kurzy sebeobrany

Výcvik bude provádět policejní instruktor a dlouholetý lektor juda.


Pro nový rok připravila Příbram pro své občany kurz sebeobrany, jehož velkou předností je, že za něj zájemci nezaplatí ani korunu. Nový preventivní program Sebeobrana a bezpečí se dělí do tří základních částí, aby ideálně odrážel potřeby jednotlivých cílových skupin. „Rádi bychom, aby se zúčastnili hlavně ti nejohroženější, tedy senioři, děti a dospívající a dívky a ženy,“ uvedla Jaroslava Vodičková, velitelka příbramské městské policie.

Pro ženy a dívky
Pro širokou veřejnost, ale především pro ženy a dívky je určena první část kurzů. Výcvik startuje 27. února a bude se opakovat každé pondělí od 17.30 do 19.30 hodin, závěrečné setkání se uskuteční 1. května. Kurz potrvá 10 týdnů a každá lekce dvě hodiny. Frekventanti se budou scházet v tělocvičně v areálu bývalé 8. ZŠ (Žežická ulice) a povede je kompetentní policejní instruktor a dlouholetý lektor juda. „Během výcviku se každý seznámí nejen s technikami sebeobrany, které si bude moci bezpečně vyzkoušet, ale i s prostředky jako obranný sprej či obušek. K dispozici bude mít rukavice a obranný sprej, tělocvična pak bude vybavena dalšími pomůckami a ochranným oblekem Red Man,“ vysvětlil Luboš Řezáč, zástupce velitelky. Kapacita je omezena. Přihlášky je nutno zaslat na městskou policii Evě Šilhanové (eva.silhanova@mesto-pribram.cz, tel.:731 609 945, poštovní adresa: Městská policie Příbram – Eva Šilhanová, nám. T. G. Masaryka 121, Příbram I. 261 01).

Pro seniory
Druhá série kurzů se zaměřuje na seniory. Během přednášky a praktických ukázek se naučí, jak jednat v nebezpečné situaci nebo jak se bránit při napadení. „K dispozici budou opět různé pomůcky a figuranti, kteří pod dohledem instruktora vše předvedou a vysvětlí,“ doplnil Luboš Řezáč. Přednáška ve spolupráci se Senior Pointem Příbram trvá 2–3 hodiny.

Sebeobrana a osvěta
Třetí část programu, která spadá pod prevenci kriminality, je výuková přednáška pro základní školy. V rámci běžné výuky si žáci osvojí techniky sebeobrany, uvidí praktické demonstrace a instruktor popíše základy bezpečného chování. „Vzhledem k tomu, že se jedná o policejního instruktora a přednášek se budou účastnit i strážníci městské policie a asistenti prevence kriminality, bude výuka spojena i s další osvětovou činností,“ dodal Luboš Řezáč.

Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.


zdroj: text: MěÚ Příbram
foto: pixabay.com

autor: red






Další články

Hygienici upozorňují na na výskyt vší ve školách Hygienici upozorňují na na výskyt vší ve školách Veš dětská v našich podmínkách nepřenáší žádné původce infekčních onemocnění ani nepůsobí jiné objektivní potíže. Někdy může následkem škrábání svědící kůže dojít k sekundární bakteriální infekci kůže. 13. prosince 2017   (15:57) Pozvánka na hokejový turnaj 4 zemí Pozvánka na hokejový turnaj 4 zemí Zimní stadion v Příbrami poctí svou návštěvou týmy ženských hokejových reprezentací z Česka, Francie, Norska a Švýcarska v rámci Turnaje 4 zemí. 13. prosince 2017   (13:27) V Brdech narazíte na Prahu V Brdech narazíte na Prahu Jeden z vrcholů Brd nese jméno jako hlavní město České republiky 13. prosince 2017   (11:47) Stříbrné adventní zastavení nabídne Majdu z Kouzelné školky, Zářící ženy, zpěváka Jana Kalouska i farmářský trh Stříbrné adventní zastavení nabídne Majdu z Kouzelné školky, Zářící ženy, zpěváka Jana Kalouska i farmářský trh Během víkendu si svařáček nebo čaj můžete koupit ve speciálním, originálním a jedinečném vánočním hrníčku. 13. prosince 2017   (09:36) Obecně prospěšná společnost Magdaléna otevřela v Příbrami Adiktologickou ambulanci pro mládež Obecně prospěšná společnost Magdaléna otevřela v Příbrami Adiktologickou ambulanci pro mládež Společnost zároveň oslavila 15 let Centra adiktologických služeb Příbram 13. prosince 2017   (08:38) V sobotu se bude podávat Dobrá polévka pro dobrou věc V sobotu se bude podávat Dobrá polévka pro dobrou věc Vánoční čas je neodmyslitelně spjat i s ušlechtilými skutky a pomáháním potřebným 13. prosince 2017   (06:01) Jak se vyhnout předvánočnímu shonu? Přinášíme zaručený recept Jak se vyhnout předvánočnímu shonu? Přinášíme zaručený recept Není lepšího odpočinku, než v klidu na lůžku 12. prosince 2017   (19:14) Citroën C3 Aircross se představuje v soutěži Auto roku 2017 Citroën C3 Aircross se představuje v soutěži Auto roku 2017 O novince letošního roku, kterou najdete v Citroën Color Cars, se můžete dozvědět více v následujícím videu a článku 12. prosince 2017   (17:55) Aktuálně: Fekální vůz zaklínil řidiče. Na místo byl povolán záchranářský vrtulník Aktuálně: Fekální vůz zaklínil řidiče. Na místo byl povolán záchranářský vrtulník Zraněný muž skončil po ošetření v Motolské nemocnici 12. prosince 2017   (16:28) AKTUÁLNĚ Hasiči asistují ve Sportovní ulici Hasiči asistují ve Sportovní ulici Na místě zasahuje plošina 12. prosince 2017   (15:49) AKTUÁLNĚ



Kodex redakce Reklama Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
Žižkova 708
261 01 Příbram II

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.
2014 - 2017 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz