Reklama u nás je vidět.

Příbram nabízí zdarma kurzy sebeobrany

10. ledna 2017   (17:48)
Příbram nabízí zdarma kurzy sebeobrany

Výcvik bude provádět policejní instruktor a dlouholetý lektor juda.


Pro nový rok připravila Příbram pro své občany kurz sebeobrany, jehož velkou předností je, že za něj zájemci nezaplatí ani korunu. Nový preventivní program Sebeobrana a bezpečí se dělí do tří základních částí, aby ideálně odrážel potřeby jednotlivých cílových skupin. „Rádi bychom, aby se zúčastnili hlavně ti nejohroženější, tedy senioři, děti a dospívající a dívky a ženy,“ uvedla Jaroslava Vodičková, velitelka příbramské městské policie.

Pro ženy a dívky
Pro širokou veřejnost, ale především pro ženy a dívky je určena první část kurzů. Výcvik startuje 27. února a bude se opakovat každé pondělí od 17.30 do 19.30 hodin, závěrečné setkání se uskuteční 1. května. Kurz potrvá 10 týdnů a každá lekce dvě hodiny. Frekventanti se budou scházet v tělocvičně v areálu bývalé 8. ZŠ (Žežická ulice) a povede je kompetentní policejní instruktor a dlouholetý lektor juda. „Během výcviku se každý seznámí nejen s technikami sebeobrany, které si bude moci bezpečně vyzkoušet, ale i s prostředky jako obranný sprej či obušek. K dispozici bude mít rukavice a obranný sprej, tělocvična pak bude vybavena dalšími pomůckami a ochranným oblekem Red Man,“ vysvětlil Luboš Řezáč, zástupce velitelky. Kapacita je omezena. Přihlášky je nutno zaslat na městskou policii Evě Šilhanové (eva.silhanova@mesto-pribram.cz, tel.:731 609 945, poštovní adresa: Městská policie Příbram – Eva Šilhanová, nám. T. G. Masaryka 121, Příbram I. 261 01).

Pro seniory
Druhá série kurzů se zaměřuje na seniory. Během přednášky a praktických ukázek se naučí, jak jednat v nebezpečné situaci nebo jak se bránit při napadení. „K dispozici budou opět různé pomůcky a figuranti, kteří pod dohledem instruktora vše předvedou a vysvětlí,“ doplnil Luboš Řezáč. Přednáška ve spolupráci se Senior Pointem Příbram trvá 2–3 hodiny.

Sebeobrana a osvěta
Třetí část programu, která spadá pod prevenci kriminality, je výuková přednáška pro základní školy. V rámci běžné výuky si žáci osvojí techniky sebeobrany, uvidí praktické demonstrace a instruktor popíše základy bezpečného chování. „Vzhledem k tomu, že se jedná o policejního instruktora a přednášek se budou účastnit i strážníci městské policie a asistenti prevence kriminality, bude výuka spojena i s další osvětovou činností,“ dodal Luboš Řezáč.



zdroj: text: MěÚ Příbram
foto: pixabay.com

autor: red






Další články

FOTO DNE: Nové rozdělení chodníků na cyklostezky počítá i s návratem z hospody domů FOTO DNE: Nové rozdělení chodníků na cyklostezky počítá i s návratem z hospody domů Těžko říct, jestli se při lajnování už počítalo s tím, že občas cyklisté i chodci „požijí“, nebo „požil“ už sám lajnovač… 21. srpna 2017   (18:15) V Příbrami se tento týden koná mezinárodní hokejový turnaj žen i přátelská utkání V Příbrami se tento týden koná mezinárodní hokejový turnaj žen i přátelská utkání Přijďte podpořit české hokejistky a hokejisty na přátelská utkání, nebo na hokejový turnaj. 21. srpna 2017   (15:37) Začaly letní sněhové hrátky Začaly letní sněhové hrátky Na Monínec tento týden přibalte rukavice. 21. srpna 2017   (13:15) FOTOGALERIE Policisté pátrali po nemocné dívce, připraven byl i policejní dron Policisté pátrali po nemocné dívce, připraven byl i policejní dron Dívka se nebyla schopna v důsledku své nemoci vrátit sama domů. 21. srpna 2017   (11:05) Z centra Příbrami se pomalu vytrácejí hospody a bary Z centra Příbrami se pomalu vytrácejí hospody a bary V okolí Pražské ulice v současné době končí provoz hned tři zařízení. 21. srpna 2017   (09:05) Víkend patřil v Dobříši čtyřnohým miláčkům Víkend patřil v Dobříši čtyřnohým miláčkům Městský fotbalový stadion hostil od pátku do neděle sportovní kynology z České republiky i zahraničí. 21. srpna 2017   (06:26) FOTOGALERIE Radnice uvažuje o vybudování nového domu pro seniory Radnice uvažuje o vybudování nového domu pro seniory Vzniknout by měl v areálu bývalé 8. ZŠ. 20. srpna 2017   (19:03) Zvířata v lesoparku u Litavky nekrmte, můžete jim ublížit, varují pracovníci městských lesů Zvířata v lesoparku u Litavky nekrmte, můžete jim ublížit, varují pracovníci městských lesů Na ovce kamerunské, ale nově i na muflony se můžete přijít podívat do příbramského lesoparku u Litavky. 20. srpna 2017   (17:06) V týdnu to bude 370 let od předání Svaté Hory jezuitům V týdnu to bude 370 let od předání Svaté Hory jezuitům Řád jezuitů přišel do Příbrami z Březnice v roce 1624. 20. srpna 2017   (13:59) Na Orlíku je voda výborná, na Slapech zčásti nevhodná ke koupání Na Orlíku je voda výborná, na Slapech zčásti nevhodná ke koupání V předchozích letech byla z hlediska kvality vody vždy výrazně horší nádrž Orlík, v letošním roce se, podobně jako v minulé sezóně, stav obrátil. 20. srpna 2017   (11:08)



Kodex redakce Kodex diskutujících Reklama Kontakty
Provozovatel portálu pribram.cz Rosalota, s. r. o.
ŽIžkova 708
261 01 Příbram II

IČ: 02289288
Společnost je zapsána v obchodním rejstříku
městského soudu v Praze - oddíl C, vložka 217655.
2014 - 2017 © Rosalota, s.r.o.Všechna práva vyhrazena. webdesign | websystem | KAO.cz