Novoroční předsevzetí nemusí skončit týden po začátku roku
31. prosince 2017 (17:37)
Každý rok si slibujeme, že letos už svoje novoroční předsevzetí určitě dodržíme a neskončíme s ním několik dní nebo maximálně týdnů po Novém roce. Ale co to, zase to nevyšlo. Dieta se nám omrzela, chodit cvičit je namáhavé, víc se věnovat dětem nás nebaví a učit se cizí jazyk bylo přeci jen nad naše síly. Nemusíte se hroutit. To jen vaše vůle není tak silná, jak jste si mysleli. Nebo nemáte ten správný hnací motor.
Vymyslet si předsevzetí jen proto, že je to zvyk a prostě se to dělá je víceméně nesmysl. Jít do něčeho s tím, že to prostě zkusím, vám moc dlouho nevydrží.
K tomu abyste zhubli, zpevnili tělo, věnovali se dětem nebo se naučili cizí jazyk musíte dospět především vnitřně a být pevně rozhodnuti, že to tak chcete. Většina změn, které byste si přáli udělat, je změna na celý život a proto nejde se na ní vrhnout jen tak ze dne na den. Samozřejmě jsou i tací, kteří přestanou ze dne na den, bez zjevného důvodu, třeba kouřit a opravdu se jim to povede. Proto, pokud si chcete dát novoroční předsevzetí, dejte si takové, které je reálné splnit. Nevrhejte se bezhlavě do toho, co už předem víte, že nezvládnete. Raději si stanovte malé krůčky, které vás dovedou k vytouženému cíli.
Vymyslet si předsevzetí jen proto, že je to zvyk a prostě se to dělá je víceméně nesmysl. Jít do něčeho s tím, že to prostě zkusím, vám moc dlouho nevydrží.
K tomu abyste zhubli, zpevnili tělo, věnovali se dětem nebo se naučili cizí jazyk musíte dospět především vnitřně a být pevně rozhodnuti, že to tak chcete. Většina změn, které byste si přáli udělat, je změna na celý život a proto nejde se na ní vrhnout jen tak ze dne na den. Samozřejmě jsou i tací, kteří přestanou ze dne na den, bez zjevného důvodu, třeba kouřit a opravdu se jim to povede. Proto, pokud si chcete dát novoroční předsevzetí, dejte si takové, které je reálné splnit. Nevrhejte se bezhlavě do toho, co už předem víte, že nezvládnete. Raději si stanovte malé krůčky, které vás dovedou k vytouženému cíli.
Tip redakce: Pokud nechcete, aby vám unikly aktuální informace, staňte se fanoušky naší stránky na Facebooku a budete 24 hodin denně v obraze.
zdroj: pribram.cz
autor: ZP
Další články
Odešel neporazitelný Ranger: Ve věku 86 let zemřel legendární Chuck Norris
Svět ztratil jednu z největších ikon akčního filmu a bojových umění. Americký herec …
Další komentovaná vycházka k výročí první písemné zmínky o městě je už v neděli
Město Příbram zve všechny zájemce na třetí komentovanou vycházku letošního roku, která …
HISTORIE
Pohřešovaný muž z Bohutína byl nalezen bez známek života
Ve čtvrtek 19. března vyhlásila policie pátrání po 54letém muži z obce Bohutín. …
AKTUÁLNĚ
Fanouškovské hlasování v anketě Sportovec Příbramska: systém odhalil neplatné hlasy
Redakce pribram.cz v posledních dnech zaznamenává nestandardní hlasování v některých …
AKTUÁLNĚ
Tipy na víkend: O víkendu se můžete začít připravovat na Velikonoce, přijít fandit příbramským sportovcům nebo sledovat závody!
Předposlední březnový víkend nabídne opravdu pestrý program. Budete si moci přijít …
NEPŘEHLÉDNĚTE
Brdská příroda volá o pomoc: stovky kilometrů tras čekají na dobrovolníky. Začíná se už v pátek
Dobrovolníci, rodiny s dětmi i milovníci přírody se opět mohou zapojit do tradiční …
PŘÍRODA
Nemocnice v Příbrami nasadila špičkovou UV technologii. Pomůže v boji proti infekcím
Oblastní nemocnice Příbram rozšiřuje své technologické vybavení o moderní UV-C …
Galavečer sportu v Příbrami: Kdo se stal nejlepším sportovcem roku 2025?
Ve čtvrtek 19. března večer se v příbramské divadle koná dlouho očekávaný Galavečer …
ON-LINE PŘENOS
Který městský problém si podle vás zaslouží „černého Petra“?
Příbram funguje dál svým běžným rytmem, ale řada problémů zůstává otevřená. Na přání …
ANKETA
Řidič při couvání porazil ženu v Příbrami
Ve čtvrtek 19. března odpoledne vyjížděli záchranáři k nahlášené nehodě se …
AKTUÁLNĚ





